手軽に食ことの購入ができるコンビニ。学校に行く前や出勤前にコンビニでおにぎりを買う人も少なくないのではないでしょうか？ただ気になるのが「添加物」。
コンビニというと保存料や着色料などの添加物が使用されているイメージがありますよね。
コンビニで無添加のおにぎりをゲットできたら助かるなあ、という思いからセブンイレブンで無添加のおにぎりが手に入るかどうか検証してみました。
セブンイレブンに無添加おにぎりはある？
完全に無添加といえるかは微妙なところですが、添加物の使用を極力まで抑えたおにぎりが販売されています。今回はそんな無添加おにぎりを3つご紹介します。
セブンイレブンの無添加おにぎり①【銀しゃりむすび 塩むすび】
引用：https://img.ranking.net/uploads/item/image/42/25/16/default_cropped_F1F1567EBE20BA349984AB953A938BE8.png?v=1610065991
セブンイレブンの無添加おにぎり②【手巻おにぎり 熟成旨味仕立て紀州南高梅】
引用：https://www.sej.co.jp/products/a/item/044348/
あと、塩飯と書かれていますが、想像してみてください。
自宅で塩飯を作ったとしたら、翌日には食べるのを懸念しますよね？しかしこのおにぎりは賞味期限がそれよりも長い。つまり、純粋な塩とご飯以外に何かしらの保存料が使用されている可能性がありますね。
セブンイレブンの無添加おにぎり③【手巻おにぎり 北海道産昆布】
https://www.sej.co.jp/products/a/item/044329/
原材料：塩飯（国産米使用）、昆布佃煮、海苔（国産）、（一部に小麦、大豆を含む）
昆布おにぎりのようです。上の二つのおにぎりと同様、保存料は使われているでしょう。
佃煮にキャリーオーバーの可能性があることに注意です。どんな添加物が入っているのでしょうか。佃煮の原料となる昆布に使われている主な2つの添加物をご紹介します。
- ソルビトール：昆布を柔らかくし、良い食感に仕上げる。
- カラメル色素：昆布の色を均一に仕上げる。
セブンイレブンの定番おにぎりの原材料と添加物比較表
| 商品名 | 原材料 | 添加物 |
| 銀しゃりむすび塩むすび | うるち米（国産）、食塩、料理酢、植物油脂 | 表示上はなし |
| 手巻おにぎり熟成旨味仕立て紀州南高梅 | 塩飯（国産米使用）、調味梅干、海苔（国産） | 表示上はなし |
| 手巻おにぎり北海道産昆布 | 塩飯（国産米使用）、昆布佃煮、海苔（国産）、（一部に小麦、大豆を含む） | 表示上はなし |
| 熟成直火焼き 紅しゃけ | 塩飯（国産米使用）、焼鮭ほぐし身、海苔／ph調整剤、（一部にさけを含む） | ph調整剤 |
| 具たっぷり手巻 コク旨！ツナマヨネーズ | 塩飯（国産米使用）、まぐろ油水煮マヨネーズ和え、海苔／糊料（加工澱粉、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、ph調整剤、グリシン、酒精、香辛料抽出物、（一部に卵、小麦、大豆を含む） | 糊料（加工澱粉、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、ph調整剤、グリシン、酒精、香辛料抽出物 |
| 熟成旨味仕立て 辛子明太子 | 塩飯（国産米使用）、辛子明太子、海苔／調味料（アミノ酸等）、ph調整剤、ベニコウジ色素、酵素 | 調味料（アミノ酸等）、ph調整剤、ベニコウジ色素、酵素 |
セブンイレブンのおにぎりで一番添加物が少ないのは？
上の表を見るとお分かりかと思いますが、今ご紹介した３つのおにぎりは表示上添加物は含まれていないことになっています。
なのでセブンイレブンでおにぎりを購入する際はそちらを購入すると比較的安心です。
まとめ
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銀しゃりむすび 塩むすび
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手巻おにぎり 熟成旨味仕立て紀州南高梅
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手巻おにぎり 北海道産昆布
セブンイレブンでは以上３つの、無添加に限りなく近いおにぎりを購入することが出来ます。
しかしどの商品も外で買うとなると、完全に添加物を避けることは不可能です。このことを念頭に置いた上で、楽しくお買い物をしてみてくださいね。