離乳食向け 離乳食におすすめ市販の無添加ケチャップ６選
離乳食も後期に入ると、味付けのバリエーションに悩みますよね。「そろそろケチャップを使いたいけれど、市販のものは塩分や添加物が心配…」と足踏みしている方も多いのではないでしょうか。市販のケチャップの中には、「食塩不使用」のものから「有機JAS...
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離乳食向け 健康知識 フッ素フライパンが「危険」は本当か？安全な選び方と使い方を徹底解説
「フッ素加工のフライパンって、便利だけど本当に安全なの？」って、一度は疑問に思ったことはありませんか？私も初めてフッ素加工の危険性について知ったとき、すごく不安になったんです。この記事では、公的機関や専門家の見解などを参考に、「フッ素加工フ...
健康知識 普段使いしたいおすすめの安全なフライパン
安全を前提に毎日使用しているフライパンですが、実は素材や使い方によって、思わぬ健康リスクが潜んでいることをご存知でしょうか。今回は、素材別のリスクや、本当に安全なフライパンの選び方について解説します。特に、2026年4月から日本国内でも施行...
健康知識 食器用洗剤「ジョイ」は本当に“買ってはいけない”のか？
なぜ「ジョイは買ってはいけない」のか？食器用洗剤の定番中の定番といえば「ジョイ」。油汚れに強く、CMでもおなじみですよね。ただ、「洗浄力はピカイチだけど、手が荒れそうで心配…」「昔のジョイは成分が強かったって聞くけど、今はどうなの？」といっ...
離乳食向け 離乳食におすすめの鯖の水煮缶４選
「赤ちゃんにもお魚を食べさせたいけど、骨を取ったり下処理が面倒…」「手軽な鯖の水煮缶は便利そうだけど、塩分や添加物が赤ちゃんに大丈夫か心配…」離乳食中期以降、積極的に摂りたい栄養素の筆頭が鉄分とDHA・EPAで、鯖缶はとても便利な反面、選び...
健康知識 買ってはいけない入浴剤とおすすめ６選
入浴剤は使わない方が良い理由毎日頑張るあなた、至福のバスタイムで心身ともに癒されたいですよね。でも、「入浴剤の成分って大丈夫かな…？」「肌に合わないものだったらどうしよう…」と不安に思ったことはありませんか？ 入浴剤っていい匂いするけど、体...
離乳食向け 離乳食に市販の「ゆかり」はいつからOK？おすすめの無添加ゆかりは？
市販の「ゆかり」は手軽で風味も良いので使いたいけれど、赤ちゃんに与えるには少し心配ですよね。成分や離乳食の進め方から「どう判断すべきか」を一緒に見ていきましょう！市販のゆかりは「いつから」がいい？離乳食の段階別目安「ゆかり」のメーカーである...
無添加の食品選び 1歳も食べられるおすすめ市販のウインナー４選
離乳食に使えるウインナーを選ぶポイント加工品のウインナーを赤ちゃんに安心してあげるために、パッケージの成分表示、使われている素材をしっかり確認してください。特に見ておきたい3つのポイントは以下です。無添加体の機能がまだ未発達な赤ちゃんには、...
無添加の食品選び ゲランドの塩が汚いのは本当？理由は？
ゲランドの塩は本当に汚いの？製造方法やミネラル、マイクロプラスチックの有無、安全性を徹底解説。購入前に知って安心！
健康知識 冷凍サバは体に悪い？おすすめの無添加鯖はある？
買ってはいけない冷凍サバの特徴冷凍サバは手軽に調理でき、栄養価も高いため、家庭の食卓に欠かせない存在です。しかし、すべての冷凍サバが同じ品質とは限りません。買ってはいけない冷凍サバの特徴として、パッケージに霜が多く付着しているもの、原産地・...