コーンスープ、一口飲むと体が温まり、心までほっと癒されますよね。
この記事ではネット通販で購入できるおすすめのコーンスープを紹介してます
市販のコーンスープが体に悪いと考えられる理由
添加物
市販のコーンスープには、多くの製品で食品添加物が使用されています。
コーンスープによく使用される食品添加物
- 乳化剤
- 調味料（アミノ酸等）
- 増粘剤（キサンタン）
- 酸化防止剤（ビタミンE）
- 食用加工油脂
- カロテン色素
- 香料
塩分
メーカーや製品によって違いはありますが、ほとんどの商品に食塩が入っています。
コーンスープ1食あたり（150ml～200ml）の食塩相当量は、1g～1.5g程になります。
太りやすい
コーンスープは「とうもろこし」が主原料として使用されいます。
とうもろこしは穀物に分類され、「でんぷん」が多く含まれているため糖質が高い食品です。
また、コーンスープには、コクやうまみをうまみを増すために、砂糖や油脂が加えられていることがおおく、そのためカロリーも高くなります。
つい2杯3杯と飲んでしまいがちですが、ダイエット中の方は飲み過ぎに注意しましょう。
体に悪い市販のコーンスープはコレ
コーンスープと言えば、「クノール」のCMが頭に思い浮かぶの人もいるのではないでしょうか？
スーパーやコンビニで手軽に手に入るため、一度は飲んだことがある方も多いと思います。
そこで、「クノールコーンクリーム」は体に悪いのかどうか、原材料をの成分をチェックしてみました。
クノールコーンスープの原材料名
スイートコーン（日本)、砂糖、でん粉、クリーミングパウダー、デキストリン、食用加工油脂、食塩、全粉乳、乳糖、オニオン、果糖、じゃがいも、コーンバターパウダー、コーン加工品、バターソテーオニオンパウダー、濃縮ホエイ、乳たん白、チキンエキス、酵母エキス、香辛料、うきみ（クルトン）／調味料（アミノ酸等）、膨脹剤、（一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む）
コクのある深い味わいを実現するために、多くの食品素材や食品添加物が使用されていますね。
はじめの方にも記載したように、食品添加物を長期間摂取し続けると、体内に蓄積され、健康に悪影響を及ぼす可能性が懸念されます。
健康を守るためにも、なるべく食品添加物が含まれていない食品を摂るように心がけたいですね。
参考サイト
市販で無添加のおすすめコーンスープ
【石井食品】京都舞コーンスープ2袋 無添加果実のようなホワイトコーンの甘み
商品の特徴
- 糖度20度越えの「京都舞コーン」使用
- 味付けは塩だけ
- 内容量 150g×2袋
石井食品 京都舞コーンスープ2袋 無添加果実のようなホワイトコーンの甘み
価格更新日: 2026/09/20 07:26
【ムソー】AUGA オーガニックコーンスープ 400ｇ
商品の特徴
- ヨーロッパ産オーガニック野菜使用
- 7大アレルゲンの原材料不使用
- ヴィーガン対応
- 内容量 400g
ムソー AUGA オーガニックコーンスープ 400ｇ
価格更新日: 2026/09/20 07:26
【ふらの農業協同組合】JAふらの コーンのポタージュスープ (160g×5個)
商品の特徴
- 北海道産とうもろこし使用
- 富良野産玉ねぎ使用
- 内容量 160g×5個
ふらの農業協同組合 JAふらの コーンのポタージュスープ (160g×5個)
価格更新日: 2026/09/20 07:26
【コスモス食品】オーガニック ポタージュ スープ コーン無添加 グルテンフリー ORGANIC POTAGE(18g×6食)
商品の特徴
- 有機JAS認証
- ハンガリー産有機スーパースイートコーン使用
- 小麦不使用
- 遺伝子組み換え原材料不使用
- VEGAN(動物性原材料不使用）
- 内容量 18g×6食
コスモス食品 オーガニック ポタージュ スープ コーン無添加 グルテンフリー ORGANIC POTAGE(18g×6食)
価格更新日: 2026/09/20 07:26