子どもに安心して食べさせられる無添加クッキー・ビスケットの選び方のポイント
自分の子供には安心安全な素材からできたビスケットやクッキーを食べさせたいですよね。
そこで、子供に食べさせるビスケット、クッキーを選ぶ上で以下の3つのポイントを押さえましょう。
- 素材にこだわる
- 有機栽培の安心できる素材を選ぶ
- できれば砂糖不使用、低糖質など子どもの健康に配慮
素材にこだわる
外国産小麦は、収穫直前に発芽防止のための農薬（除草剤）を、収穫後に害虫被害防止のための農薬を使用することが認められています。
日本でも一般的に、農薬を使用して栽培していますが、収穫直前と収穫後の農薬の使用は認められていません。
そのため、外国産小麦は国産小麦に比べて、農薬の残留量が多いといえます。実際、輸入米麦の残留農薬の検査において、設定した基準値以下ではあるものの、微量のグリホサート（除草剤で、使用禁止国もある）が検出されています。
また、外国産小麦を使用したパンから有機リン系農薬が検出されています。
有機栽培の安心できる素材を選ぶ
国産小麦は農薬の残留量が少ないと言えども、危険性が疑われている農薬を使用していないとは限りません。そのため、より安全性を追求するのであれば、有機栽培の小麦を使用したものをおすすめします。
また、農薬残留の問題は小麦だけではないため、原材料が全て有機認証されているとより安心です。
できれば砂糖不使用など子どもの健康に配慮
健康な身体づくりや味覚の発達、虫歯の予防などを考えると、砂糖を多く使用したものや甘みの強いお菓子は控え、自然で優しい味わいのお菓子がおすすめです。
また近年、砂糖の取り過ぎは癇癪の原因にもなると言われており、日頃から気を付ける必要があります。
子どもも大喜び！おすすめ無添加クッキー・ビスケット5選
【ノースカラーズ】 純国産北海道バタークッキー
原材料
小麦粉（小麦（北海道産））、バター（生乳（北海道産））、てん菜糖（てん菜（北海道産、遺伝子組み換えでない））、卵（国産）、食塩（北海道製造）
商品の特徴
- 原材料は北海道をメインとした100％国産
- ミネラル成分を多く含有している宗谷の塩を使用
- マーガリン、ショートニング不使用
- 膨張剤、香料、保存料、着色料、乳化剤不使用
- バター含有量20.8％で風味豊か
- 2枚ずつの個包装のため食べ過ぎの防止、保管・持ち運びに便利
【ノースカラーズ】 純国産ビスケット
原材料
小麦粉（小麦（北海道産））、てんさい糖（てん菜（北海道産・遺伝子組み換えでない））、こめ油（米（国産））、脱脂粉乳（生乳（北海道産））、食塩（国内製造）、酵母（国内製造）
商品の特徴
- 原材料は北海道をメインとした100％国産
- マーガリン、ショートニング不使用
- 香料、保存料、着色料、膨張剤、乳化剤不使用
- サクサク食感、やさしい味
- うさぎ、ぞう、さるなど２５種類の動物の形
- チャック付袋で保管、持ち運びに便利
【げんきタウン】 お米のくまちゃんビスケ
原材料
米粉（米（国産））、さつま芋澱粉（さつま芋（国産））、てんさい糖、菜種油、かぼちゃパウダー（かぼちゃ（国産））、食塩
商品の特徴
- 小麦粉の代わりに国産米粉とさつま芋澱粉を使用
- グルテンフリー
- 特定原材料等28品目不使用
- くまとお花の形
- やさしいかぼちゃの味
- しっかり噛むことでやさしい味わいが広がる
- 特定原材料等28品目を使用しない専用ラインで、専属スタッフが製造原材料
【Beans】 オーガニック子供用クッキーOrgente
原材料
PROTEIN：有機米粉（国産）、有機メープルシロップ、太白胡麻油（国産）、有機ひよこ豆、有機アーモンドプードル、有機片栗粉（国産）、有機小豆（国産）、鰹節（国産）、ヒマラヤピンク岩塩
FIBER：有機米粉（国産）、有機メープルシロップ、太白胡麻油（国産）、有機アーモンドプードル、有機片栗粉（国産）、有機ごぼう（国産）、有機黒ごま、有機ドライプルーン、ひじき（国産）、ヒマラヤピンク岩塩
CALCIUM：有機米粉（国産）、有機メープルシロップ、太白胡麻油（国産）、有機アーモンドプードル、有機片栗粉（国産）、有機ケール（国産）、有機小松菜（国産）、鰹節（国産）、ヒマラヤピンク岩塩
VITAMIN：有機米粉（国産）、有機メープルシロップ、太白胡麻油（国産）、有機アーモンドプードル、有機片栗粉（国産）、有機かぼちゃ（国産）、有機にんじん（国産）、有機ごま、ヒマラヤピンク岩塩
商品の特徴
- 有機・無農薬野菜使用
- 子供の成長に欠かせない食材のみで作られている
- 鹿児島県（枕崎）産の特注鰹節を使用
- 小麦、卵、乳（バター含む）等アレルギー７品目不使用
- 砂糖不使用
- 生地から焼き上げまで手作り
まとめ
大人が添加物の入っていないおやつを選ぶことで、子どもの健康を守ることができます。
また、無添加クッキーやビスケットはやさしい味付けが多く、素材の味を楽しめることから、食育や味覚の発達にも最適です。
ぜひこの記事を参考に、子どもたちの未来のために、安心安全なおやつを選んで下さい。