「コープデリのミールキットって便利そうだけど、ぶっちゃけ月々いくらかかるの？」
「SNSで見かけるけど、やっぱりちょっとお高いんじゃない？」
そう思っている方、多いのではないでしょうか。
私も以前は、スーパーの特売品と比べて「うーん、割高かも…」と感じていました。でも、実際に数年間利用してみて分かったのは、コープデリのミールキットの費用は、単なる食材費だけで判断できないということです。
この記事では、私の利用経験に基づき、コープデリのミールキットのリアルな月額費用の目安と、多くの人が「高い」と感じる理由、そして賢く利用するための節約テクニックを徹底的にご紹介しますね！
これを読めば、コープデリのミールキットがあなたの家計とライフスタイルに合っているかどうか、きっと見えてくるはずですよ。
なぜ「高い」と感じる人がいるのでしょうか？
まず、コープデリのミールキットが「高い」と感じられる理由から考えていきましょう。
これは、単に価格が高いというより、比較対象が異なることにあると考えています。
比較対象①：スーパーの特売品や自炊
ミールキットは、カット済みの野菜、調味料、お肉などが全てセットになっていて、約20分で主菜と副菜が完成します。つまり、「食材費」だけでなく「調理の手間賃」や「献立を考える時間」が含まれているんですね。スーパーの特売品の値段と単純に比較すると、割高に感じてしまうのは当然かもしれません。
比較対象②：他の大手ミールキット
コープデリは、オイシックスやヨシケイといった他の大手サービスと比較して、メニューの幅や安心安全の基準、独自の割引制度など、サービス内容に違いがあります。特に、コープ（生協）の仕組みを理解していないと、送料や手数料が「高く」見えてしまうことがあります。
「高い」と感じる裏には、時短や安心という付加価値があるんですよ。
月額費用のリアルなシミュレーション：家族構成別の目安
では、具体的にコープデリのミールキットを利用すると、月々どれくらいの費用がかかるのでしょうか？これは、利用頻度と家族構成によって大きく変わってきます。
あくまで私の経験と公開されている価格情報に基づいた目安としてご覧くださいね。
| 家族構成 | 利用頻度（週） | 1週間の目安費用（※1） | 1ヶ月の目安費用（※2） |
| 一人暮らし | 週3回（夕食のみ） | 約 3,000円 | 約 12,000円 |
| 2人暮らし | 週3回（夕食のみ） | 約 4,000円 | 約 16,000円 |
| 3～4人家族 | 週4回（夕食のみ） | 約 7,500円 | 約 30,000円 |
※1：ミールキットの平均単価（2人前で約1,200円～1,500円、3人前で約1,800円～2,300円）に基づき試算しています。※2：手数料（送料）は考慮していません。
このように、週に何回ミールキットに頼るかで、月額の費用感が大きく変わるのが分かります。もし、毎日利用するとしたら、単純に上記の費用が倍以上になる可能性もありますね。
コープデリミールキットの料金体系：1食単価と手数料は？
費用を考える上で、具体的な料金体系も理解しておくと安心です。
1食あたりの単価目安
コープデリのミールキットは、1人前あたり約600円〜900円が相場感です。
例えば、「2人前で1,280円」のミールキットであれば、1人前は約640円となります。
外食やコンビニの弁当に比べると安価ですが、スーパーで食材を買って自炊する場合と比べると高くなります。「いかに手間なく栄養バランスの取れた食事が作れるか」という点に価値を見出すと、妥当な金額だと感じる方が多いかもしれません。
配送手数料（送料）について
コープデリでは、注文した商品だけでなく、配送ごとに手数料（送料）がかかります。これが「高い」と感じる要因の一つです。
配送手数料は地域や利用するサービスによって異なりますが、概ね1回あたり200円〜300円程度です。
ただし、コープデリには、子育て割引や高齢者割引、一定額以上の注文による無料化など、手数料を安くしたり無料にしたりする制度が充実しています。
「高い」と感じる理由：単なる食材費ではない付加価値
「コープデリのミールキットは高い」という声がありますが、それは以下の要素が価格に含まれているからだと私は思っています。
✅ カット野菜の利用による時短効果
野菜を洗ったり切ったりする手間がゼロになります。仕事で疲れて帰宅した後、20分で食事が完成するのは、忙しい共働き世帯にとって、時間をお金で買っているのと同じかもしれません。
✅ 献立作成・食材の無駄をなくす効果
ミールキットは必要な分量だけが入っているので、「何を作るか考える」「余った食材を使い切る」というストレスから解放されます。食材の無駄が減ることは、家計の節約にもつながりますよね。
✅ 安心・安全への配慮
コープデリは、食品の安全基準が非常に厳しいことで知られています。農薬の使用や産地など、食の安全にこだわった食材を厳選していることも、価格に反映されていると考えられます。
これらの「見えないコスト」が価格に含まれている、と考えると、「高い」という印象が変わってくるのではないでしょうか。
費用を抑えるための節約術
それでも、できれば費用は抑えたいですよね！私自身が実践している、コープデリのミールキットを賢く利用するための節約術をご紹介します。
節約テクニック 3選
| 節約術 | 具体的な行動 | メリット |
| ① 週の利用回数を決める | 週5日全てではなく、特に忙しい「週2～3日」だけ利用するなど、メリハリをつける。 | 利用しない日は自炊することで、全体の費用を抑えられます。 |
| ② 手数料割引制度を活用する | 「子育て割（赤ちゃんがいる家庭向け）」や「シルバー割（高齢者向け）」など、自身が対象の割引制度がないか確認し、積極的に利用する。 | 毎週かかる配送手数料が無料になったり、格安になったりします。 |
| ③ 大容量や冷凍ミールキットを選ぶ | 比較的単価が安くなる「お徳用」や、賞味期限の長い冷凍タイプのミールキット（ストック可能なもの）を選ぶ。 | 冷凍庫にストックできるため、特売品と組み合わせて効率よく使えます。 |
特に「手数料の割引制度」は、コープデリを利用する最大のメリットの一つだと感じています。この制度を上手に使えれば、大幅なコストダウンにつながるはずですよ。
まとめ
コープデリのミールキットの費用は、単にスーパーの食材と比べれば割高かもしれません。
しかし、「調理にかける時間」「食材を無駄にしない安心感」「献立を考えるストレス」といった目に見えないコストも考慮すると、その費用対効果は非常に高いと私は考えています。
もしあなたが、
- 仕事や育児で時間に追われている
- 料理は好きだけど、献立を考えるのは苦手
- 食材の無駄をなくしたい
と感じているなら、コープデリのミールキットは、あなたの時間と心にゆとりをもたらす、価値ある投資になるかもしれませんよ。
まずは、お試しセットなどを利用して、ご自身のライフスタイルと照らし合わせながら、その価値を体験してみることをおすすめします！