健康知識 sunaoのアイスは体に悪い？添加物がやばい？
SUNAOは、江崎グリコが販売するアイスのシリーズ。全種類糖質10ｇ以下、食物繊維たっぷりなのが特徴です。ダイエット中や糖質が気になる人に嬉しいアイスですが、健康面では気になる点もあります。この記事では、SUNAOのアイスに含まれる体に悪い...
無添加パパ
健康知識 
健康知識 ビタクラフトの「スーパー鉄」フライパンのデメリットは？
料理がおいしくなる上に、貴重なヘム鉄を補給できる鉄フライパン。鉄フライパンはたくさんの種類があって、どれにしようか迷ってしまいますよね。どんなに良い商品でも、必ずメリットとデメリットは存在します。正しく知ったうえで、自分に合ったものを選ぶこ...
無添加の食品選び 一人暮らしの買い物がめんどくさい人がやるべき新習慣
一人暮らしの買い物ってめんどくさいですよね。健康的な生活のためには自炊が一番だけど、それで辟易してしまっていては本末転倒。そこでこの記事では、一人暮らしの買い物が楽になるコツと、一人暮らしの買い物のめんどくささを解消する、便利なサービスを紹...
食材宅配 【どこがいい？】大阪の8つのコープ生協比較
食材宅配といえば生協を思い浮かべる方が多いでしょう。検討している方はまずネットで検索してみる方が多いと思いますが、検索するとたくさん出てきてどれが自分に合っているのかわからないですよね。今回は大阪で利用できる生協についてまとめました！この記...
健康知識 トマト缶って危険なの？BPAフリーで安全なものはどれ？
トマトの美味しさと栄養がぎゅっと詰まったトマト缶は、安価で長期保存が可能な便利なアイテム。生のトマトよりもアップする栄養素もあるので、健康や美容のために積極的に摂取したいですよね。 でもちょっと待ってください。実は一般的なトマト缶の中には、...
無添加の食品選び コープの冷凍宅配弁当「鶏ごぼうごはん＆牛すき煮セット」をレビュー
コープの冷凍弁当に「鶏ごぼうごはん＆牛すき煮セット」という商品があります。今回はこの冷凍弁当を実食レビューしたいと思います！”コープ“の「鶏ごぼうごはん＆牛すき煮セット」の実食レビュー鶏ごぼうごはん＆牛すき煮セットの原材料原材料野菜（もやし...
食材宅配 ビオマルシェの「ゆうきだいすきセット」を買ってみた。中身を徹底レビュー
ビオ・マルシェゆうきだいすきセットをご紹介します。ビオマルシェには野菜セットという商品があって、下記５種類の野菜セットの中からお好みにあったセットが選べます。基本野菜セット多菜セットゆうきだいすきセットフルーティーセットイキイキセット今回は...
食材宅配 ビオマルシェの「多菜セット」を買ってみた。中身を徹底レビュー
今回は、ビオマルシェ多菜セットをご紹介します。多菜セットは、５つあるセットの中で葉野菜がもっとも多く入っているセットです。今回のセットは、葉野菜を中心に根菜や定番野菜が中心となり入っています。とくに玉ねぎやジャガイモは冷蔵庫のスタメンとして...
健康知識 煮干しは体に悪いの？どんなデメリットがある？
貴重な健康成分、DHA・EPAを含む煮干し。さらにカルシウムやタンパク質、ミネラルも多く含まれているので、ぜひ積極的に摂りたいですよね。だけど煮干しの中には体に悪いものもあるってご存じでしたか？この記事では体に悪い煮干しを解説し、おすすめの...
健康知識 【最新2025年12月】最高コスパの飲食店│値段が安い外食チェーン店徹底比較！
値上げや増税でお財布が厳しいけれど、どうしても自炊できないときもありますよね。そこでこの記事では、値段が安い外食チェーン店を紹介します。2025年12月の最新価格を公式ページで調査して、ワンコイン（500円以下）で満足できるメニューを厳選し...