無添加の調味料選び スーパーで買えるおすすめ無添加味噌１６選！
スーパーの棚で「本物の無添加・生みそ」を5秒で見分けるコツ裏の原材料ラベルを一つずつ見るのが面倒な時は、パッケージのフタや側面に「呼吸バルブ（小さな空気穴）」がついているかを探してみてください。本物の生味噌はパック詰めされた後も酵母が生きて...
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無添加の調味料選び 
無添加お菓子 【保存版】添加物が少ない市販の無添加お菓子
自分や家族など大切な人の健康の為に無添加のお菓子を買いたいと考える方も多いのではないでしょうか。身近なスーパーでも無添加のお菓子は買うことができます。今回は添加物が少ない市販の健康無添加お菓子を一挙ご紹介します！ポン菓子お米に圧力をかけた後...
無添加の食品選び 種無しぶどうや種無し柿は体に悪い？ジベレリン処理が危険な理由
種無しぶどうって種をとる手間がいらなくて便利ですよね！でも、よ～く考えてみてください。ぶどうって種があるものもありますよね？ん？？本来あるはずの種はどうやって消えたの？？…と、ちょっと疑問に思いませんか。ぶどうに限らずいまや種無しの果物をよ...
無添加の食品選び シャトレーゼの無添加食品を全部調べてみました
手ごろな価格で美味しいものがいっぱいのシャトレーゼ。自宅用のちょっとしたおやつや手土産にぴったりなので大人気ですよね。シャトレーゼの魅力は安いだけじゃないんです！素材にも作り方にもとことんこだわっているものが多く、無添加の商品もたくさんある...
無添加の調味料選び スーパーでも買えるオーガニック、無添加ケチャップのおすすめ9選
万能調味料のケチャップ。オムライスに絵を描いたり、チキンナゲットにつけて食べたりなど、多種多様な楽しみ方がありますね。そんな子どもから大人に愛されるケチャップですが、市販のものにはかなり添加物が含まれているのをご存じでしょうか。口に入れるも...
ドリンク スーパーでも買えるおすすめ無添加ノンアルコールビール10選
市販のノンアルコールビールによく入っている添加物ノンアルコールビールはアルコールが入っていない分、体に良いのでは？と思っている人も多いような気がします。でも原料を見るとノンアルコールビールは大麦麦芽を主原料とした炭酸ジュースにほかならない。...
健康知識 ホクレンのてんさい糖は危険？体に悪いの？
「てんさい糖は上白糖より体にいいよ！」だったり、逆に「てんさい糖は本当は危険で体に悪いって聞くよ～」だったり。。いったい真相はどうなのでしょうか？その中でも、ホクレンの甜菜糖が危険なのか気になる人が多いようです。まず、てんさい糖がなぜ危険と...
無添加お菓子 手軽な栄養補給の代名詞！無添加オーガニックナッツバー９選！
いつでもどこでも栄養補給ができるナッツバー。スーパーやコンビニでも手軽に買えて、健康にも美容にも嬉しいアイテムです。でもちょっと待ってください。そのナッツバー、本当に安全ですか？栄養補給しているつもりが、体に負担をかけているかもしれません。...
健康知識 カルピスはどれくらい体に悪い？どんなデメリットがある？
「乳酸菌は体に良い」ことは、みなさんもご存じなのではないでしょうか？最近はプラズマ乳酸菌と言われる免疫機能に働きかけて体調管理をサポートする特殊な乳酸菌などもあり、乳酸菌は健康的な成分の代名詞というイメージを持つ方も多いかと思います。しかし...
無添加の食品選び スーパーでも買える？無添加甘酒１４選！
甘酒が「飲む点滴」と呼ばれる理由と嬉しい栄養成分効率的なエネルギー源となるブドウ糖と必須アミノ酸甘酒の主成分であるブドウ糖は、これ以上分解する必要がないため、素早くエネルギーとして体内に吸収されるのが特徴です。また、体内で合成できない「必須...