お湯や牛乳に溶かすだけで、お店のような飲み物ができるラテパウダー。
手軽で便利なラテパウダーですが、実は危険もあるってご存知でしたか？
そこで今回は、市販のラテパウダーに含まれる危険な添加物について解説し、おすすめの無添加ラテパウダーをご紹介します。
市販の添加物だらけのラテパウダーの危険性とは？
このラテ、甘くて美味しいね。
お湯を入れるだけで簡単に作れちゃうから、便利だね。
そのラテ、どうして甘いのか知っているかい？
お砂糖じゃないの？
人工甘味料とは
人工甘味料とは、化学合成によって作られた、天然には存在しない甘味料です。
私たちが口にすると、消化される途中で様々な成分に分解され、人体に悪影響をもたらします。
「スイート・ポイズン」と呼ばれるものもあるんだよ。
人工甘味料による健康被害
- 粘膜を刺激（目、鼻、喉への悪影響）
- 脳細胞を過剰に刺激
- 免疫機能の低下
- 味覚を鈍化させる
- 依存性がある
その他にも、日持ちを良くするためや香りをつけるために、たくさんの添加物が入っているよ。
その他添加物
- 乳たん白
- 乳化剤
- ph調整剤
- 香料
ラテパウダー、便利で美味しかったのに。
パパ、無添加のラテパウダーはないのかな。
それでは、おすすめの無添加のラテパウダーを紹介するよ。
おすすめの無添加ラテパウダー
【ひしわ】オーガニック抹茶ラテ
原材料
有機てんさい糖、有機粉乳、有機抹茶
商品の特徴
- 有機抹茶の旨み有機てんさい糖の甘さ、有機粉乳のコクがマッチ
- ホットでもアイスでも
- 内容量100ｇ、価格税込540円
そのほか売っている場所
有機栽培の原材料で更に体に優しいね。
【九鬼産業】黒ごまラテ
原材料
黒いりごま（国内製造）、砂糖（さとうきび（国産））、きなこ（大豆（国産））、食塩
商品の特徴
- 1杯に黒ごまがたっぷり約 6,000粒
- 国産きなこの香ばしい風味でリラックスタイムにぴったり
- 内容量、価格は↓のAmazonからご確認下さい
ごまには抗酸化作用を高める効果があるんだよ。
【第３世界ショップ】スティック ほうじ茶ラテ
原材料
脱脂粉乳、加工黒糖、ほうじ茶
商品の特徴
- 自然栽培で力強く育った茶葉を使用
- １杯分ずつ個装だから、お湯があればすぐに飲める
- 内容量、価格は↓のAmazonからご確認下さい
自然に育ったお茶を使っているよ。
【前田家】牛乳でつくる青汁ラテ
原材料
大麦若葉 九州産、てんさい糖 北海道産、きび砂糖 奄美産
商品の特徴
- 九州産有機大麦若葉使用
- クセが少なく、飲みやすい青汁
- 内容量、価格は↓からご確認下さい
そのほか売っている場所
お子様も飲みやすい青汁だよ。
【もへじ】牛乳でつくるほうじ茶ラテ
原材料
砂糖（てん菜（国産））、緑茶、和三盆糖
商品の特徴
- 茶匠が厳選した、ミルクに合う茶葉を使用
- 冷たい牛乳にも溶けやすい
- 内容量、価格は↓のAmazonからご確認下さい
冷たい牛乳にも溶けやすいから、アイスもおすすめだよ。
【つぼ市製茶本舗】ミルクでつくる黒豆きなこラテ
原材料
砂糖（てん菜（日本））、黒大豆、和三盆糖
商品の特徴
- 丹波種黒大豆の香り高いきなこを使用
- 乳成分不使用なので豆乳やアーモンドミルクで作っても
- 内容量、価格は↓のAmazonからご確認下さい
ノンカフェインだから、夜のリラックスタイムにぴったりだね。
【EECO】和紅茶 ラテパウダー
原材料
さとうきび糖(鹿児島県産)、有機和紅茶(静岡県産)
商品の特徴
- 原材料は茶葉とさとうきび糖だけ
- ほんのりとした優しい甘さ
- 内容量、価格は↓のAmazonからご確認下さい
シンプルな原材料で、お菓子作りにもぴったりだよ。
【LP】抹茶きな粉ラテの素
原材料
粗糖（鹿児島県産）、有機黒糖（鹿児島県産）、有機抹茶（国産）、きな粉（国産）
商品の特徴
- 日本初、有機認証の希少な有機黒糖を使用
- くせのない優しい甘み
- 便利な木製スプーン付き
- 内容量60g、価格939円
そのほか売っている場所
丁寧に作られた「有機純黒糖」は、えぐみがない優しい甘さなんだよ。
【生活クラブ】黒糖ココア（スティックタイプ）
原材料
黒糖、ココアパウダー
商品の特徴
- 有機栽培基準に従って栽培された黒糖を使用
- 内容量６５ｇ（１３ｇ×５包）、価格税込555円
個包装だから、すぐに飲めて便利だね。
まとめ
いかがでしたか？
市販のラテパウダーには人工甘味料をはじめ、危険な添加物がいっぱいでした。
ぜひ無添加のラテパウダーを選んで、素敵なカフェタイムを楽しんでみてはいかがでしょうか。