スーパーにはヘルシーを謳った様々な種類のシリアルが並んでいます。
これ一つで栄養満点と安心していませんか？
実は市販のシリアルには、たくさんの添加物が含まれているのです。
ヘルシーな朝食をとっているつもりが、逆に健康を損なっているかもしれません。
そこで今回は、おすすめの無添加オーガニックシリアルをご紹介します。
おすすめの無添加オーガニックシリアル
【エルサンクジャポン】有機イチジククランチ
原材料
有機オート麦フレーク、有機ライスシロップ、有機ヒマワリ油、有機ライスパフ、有機米粉、有機りんご、有機いちじく
商品の特徴
- いちじくのほのかな甘みと歯ごたえ
- ヨーグルトに良く合う
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イチジクの歯ごたえが特徴的な商品。
【エルサンクジャポン】有機フルーツグラノーラ
原材料
有機小麦フレーク、有機レーズン、有機ライ麦フレーク、有機砂糖、有機オート麦フレーク、有機大麦フレーク、有機ヒマワリ油、有機イチジク、有機アーモンド、有機ナツメヤシ、有機ひまわりの種、有機りんご
商品の特徴
- 甘さ控えめなので、アイスクリームのトッピングやお菓子作りにも
- 有機栽培にこだわった世界各地の素材を厳選
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甘すぎなくてさっぱり食べやすい。
【ファミリア】オーガニック スイスビルヒャーミューズリー
原材料
有機全粒オート麦フレーク、有機全粒小麦フレーク、有機全粒きびフレーク、有機全粒大麦フレーク、フルーツフレーク【全粒粉(有機小麦、有機ライ麦、有機大麦)、有機デーツ、有機リンゴ、有機バナナピューレ】、レーズン(有機レーズン、有機植物油)、有機ヘーゼルナッツ、有機アーモンド
商品の特徴
- 有機栽培の穀物、ナッツ、フルーツをバランスよくミックス
- 食物繊維が豊富
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色々なフルーツやナッツが楽しめるね。
【ムソー】オーガニックコーンフレークフロスト
原材料
有機コーングリッツ、有機砂糖、食塩
商品の特徴
- 有機栽培とうもろこしを使用
- オーガニックシュガーのほんのりとした甘さ
- フルーツや、はちみつなどをかけても
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シンプルで優しい甘さだね。
【ネイチャーズ パース】オーガニックシリアル ヘリテージフレーク
原材料
有機カムット小麦、有機小麦ブラン、有機全粒小麦、有機さとうきび糖、有機全粒オート小麦、有機スペルト小麦、有機大麦、有機全粒きび、有機大麦麦芽エキス、有機キノア、塩、有機はちみつ
商品の特徴
- Non GMOで遺伝子組み換え不使用
- 古代小麦のカムット小麦を使用
- 大きめで、しっかりとした歯ごたえ
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古代から受け継がれてきた、カムット小麦を使っているよ。
【 ビオルグ 】有機ミューズリー フルーツ&シード
原材料
有機オーツ麦、有機全粒スペルト小麦フレーク、有機レーズン、有機コーンフレーク、有機乾燥いちじく、有機乾燥アプリコット、有機ひまわり種子、有機亜麻仁、有機かぼちゃ種子
商品の特徴
- 砂糖不使用、フルーツの甘酸っぱさが引き立つ
- ヨーロッパで抜群の信用と知名度を持つオーガニックブランド
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砂糖不使用だから、フルーツの甘さが際立つね。
【アリサン】 オートミール
原材料
有機押しオーツ麦
商品の特徴
- 原材料は有機押しオーツ麦のみ
- シンプルなので、自分好みにアレンジしやすい
- 腹持ちが良い
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お菓子作りにも良さそう。