無添加商品 サバ缶買うなら水煮一択!無添加鯖缶おすすめ3選 さばはたんぱく質やビタミンD、特に魚油には不飽和脂肪酸を多く含みます。 また、鯖缶の場合普段は捨ててしまう骨も柔らかく食べやすい為、カルシウムの摂取量も増えます。 ここではそれぞれの栄養素について解説していきます。 さば缶の健康効果 たんぱ... 2024.02.08 無添加商品