値上げや増税でお財布が厳しいけれど、どうしても自炊できないときもありますよね。
そこでこの記事では、値段が安い外食チェーン店を紹介します。
今回は500円以下にこだわって探してみたよ。
チェーン店なら「いつもの味」で、失敗が少ないね。
【500円以下縛り】安い外食チェーン飲食店まとめ
なか卯
引用：なか卯は、丼とうどんを中心とする外食チェーンです。
なか卯の500円以下メニュー
- 親子丼並盛 450円（税込）
- 和風カレー並盛 490円（税込）
- はいからうどん並 300円（税込）
ふわとろ親子丼が450円は嬉しい！
すき家
引用：すき家
「チーズ牛丼」など、アレンジ牛丼が豊富なすき家。
すき家の500円以下メニュー
- 牛丼並盛 430円（税込）
- カレー並盛 490円（税込）
- 旨だしとりそぼろ丼並盛 490円（税込）
牛丼やカレーだけじゃなく、シェイクなどのドリンクも充実。家族連れの人におすすめの牛丼チェーン店だよ。
吉野家
引用：吉野家公式ホームページ
「うまい、安い、早い」の吉野家は、ささっと食べられるのも魅力です。
吉野家の500円以下メニュー
- 牛丼並盛 498円(税込)
- 豚丼並盛 465円(税込)
- 黒カレー 465円(税込）
時間がないけど、美味しいものが食べたい！ってときに。
松屋
引用：松屋 | 松屋フーズ
「牛めし」が看板メニューの松屋。
定食やカレーなどのメニューの比率が比較的高いのが特徴です。
松屋の500円以下メニュー
- 牛めし並盛 430円(税込)
- チキンカレー並盛 480円(税込)
定食からライスをなくした「ロカボライフ応援メニュー」があって、健康を気にする人にぴったり。
くら寿司
引用：くら寿司｜回転寿司｜
化学調味料、人工甘味料、合成着色料、人工保存料不使用の体に優しい回転寿司チェーン店。
お寿司だけでなく、サイドメニューも豊富にそろっています。
くら寿司の500円以下メニュー
- 貝だしらーめん（関東）490円(税込)
- きつねうどん 430円(税込)
- 釜玉明太うどん 430円(税込)
ラーメンのお出汁が貝なのが、お寿司屋さんならでは。
サイゼリヤ
引用：サイゼリヤ
「リーズナブルな外食チェーンの代名詞」とも言えるサイゼリヤ。
サイゼリヤの500円以下メニュー
- ミラノ風ドリア 300円（税込）
- ミートソースボロニア風 400円（税込）
- ハンバーグステーキ 400円（税込）
とにかく安いので、あれもこれも注文してしまいそうですね。
ガスト
引用：大人数での食事など、食べたいものが一致しない！という時には、メニューが豊富なファミレスが便利です。
500円からは少しはみ出してしまいますが、他にもリーズナブルなメニューがたくさんあります。
ガストの500円以下メニュー
- たっぷりマヨコーンピザ 500円(税込)
- から好しのからあげ ももから揚げ 3個 500円(税込)
猫ちゃんロボットも楽しみの一つ。
ミスタードーナツ
引用：ミスタードーナツ
ドーナツが美味しいミスドには、軽い食事も用意されています。
ミスタードーナツの500円以下メニュー
- 汁そば 374円(税込)
- ホットドッグ 396円(税込)
- エビグラタンパイ 242円(税込)
がっつり食べるほどではないけど、小腹が空いた時にいいね。
マクドナルド
引用：世界中で愛されるファーストフードの代表、マクドナルド。
マクドナルドの500円以下メニュー
- マックチキン®︎ セット 500円(税込)~
- プチパンケーキ ハッピーセット® 490円(税込)~
- マックフライポテト®Lサイズ 380円(税込)~
バーミヤン
引用：バーミヤンは中華料理を中心としたファミリーレストランです。
特に、二つのお料理を少しずつ楽しめるセットメニューがお得。
バーミヤンの500円以下メニュー
- 餃子・半チャーハンセット 418円(税込)
- 餃子・醤油（小）ラーメンセット 418円(税込)
- からあげ・半チャーハンセット 418円(税込)
メインの料理にプラスしたり、お子様用にも。
餃子の王将
引用：餃子の王将公式サイト | 株式会社 王将フ－ドサ－ビス
餃子の王将では、ボリュームを抑えた「ジャストサイズメニュー」を展開しています。
小腹が空いた時や、大人数でシェアするのに重宝しますよ。
餃子の王将の500円以下メニュー
- 餃子（6個） 341円（税込）
- 炒飯（ジャストサイズ） 338円（税込）
- 野菜炒め（ジャストサイズ） 315円（税込）
メニューはエリアによって異なります。上記は「北海道・東北・関東・信越」のメニューです。
お住まいのエリアのメニューは↓の公式サイトからご確認くださいね。
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熱烈中華食堂日高屋
引用：熱烈中華食堂日高屋は、アルコールやおつまみのメニューが豊富なので、「ちょい飲み」にぴったりです。
熱烈中華食堂日高屋の500円以下メニュー
- 中華そば 390円(税込)
- 餃子（6個） 290円(税込）
- 野菜炒め単品 470円(税込)
気軽に、がっつり、わいわい、様々な人が満足できるお店です。
幸楽苑
引用：幸楽苑公式サイト
かつては「290円中華そば」を販売していた幸楽苑。
さすがに290円とはいきませんが、お財布に優しいメニューは健在です。
幸楽苑の500円以下メニュー
- 中華そば 490円(税込)
- 餃子 280円(税込)
- チャーハン 370円(税込)
値上げはネガティブなイメージだけど、490円でも十分ありがたいよ。
丸亀製麺
引用：丸亀製麺には、全てのお店に、麺職人がいます。
打ち立て・できたてのうどんはまさに「生きている」美味しさです。
丸亀製麺の500円以下のメニュー
- 釜揚げうどん並 340円(税込)
- ざるうどん並 390円(税込)
- とろろ醤油うどん並 480円(税込)
うどんのドーナツ「うどーなつ」も美味しい！
はなまるうどん
引用：うどんの本場、讃岐で生まれ育ったはなまるうどん。
注文スタイルも、本場讃岐と同じセルフ方式です。
初めてだと注文方法が分からなくてドキドキしてしまうよね。
公式サイトでは、注文方法も丁寧に解説してくれているから、不安な人は見てみてね。
はなまるうどんの500円以下メニュー
- かけ中 480円（税込）
- おろししょうゆ中 480円（税込）
ゆで太郎
引用：ゆで太郎は、東日本を中心に展開しているそばのチェーン店です。
「挽きたて」「打ちたて」「茹でたて」の「三たて」にこだわっています。
ゆで太郎の500円以下メニュー
- かけ 430円
安さの秘密は、セルフサービスなどでコストを削減しているからなんだって。
富士そば
引用：「あなたのおそばに、富士そば」のキャッチコピーで広く知られる富士そばは、大量仕入れによって「うまくて安い！」を実現しています。
富士そばの500円以下メニュー
- かけそば(うどん) 420円（税込）
- もりそば(うどん)麺1玉 420円（税込）
- カレーライス 500円（税込）
お店での出汁とりにこだわったつゆは、防腐剤不使用なんだよ。
ご飯代をもっと安くするなら冷凍弁当が栄養もコスパも最強！
500円以下のメニューがある外食チェーン店を紹介してきましたが、「近くにお店がない」「しょっちゅう外食じゃ、栄養バランスが気になる」という人もいますよね。
そんな人におすすめなのが、宅配の冷凍弁当です。
宅配の冷凍弁当なら、１食あたり５００～１０００円以内で収まるものも多く、お財布にも身体にも優しいです。
宅配の冷凍弁当はたくさんあるけど、特におすすめの３つを紹介するよ。
nosh（ナッシュ）
引用：【nosh-ナッシュ】ヘルシー・糖質に配慮した冷凍宅配弁当
特徴
- 全メニューが糖質３０ｇ、塩分２.５ｇ以下
- コスパ抜群！続けるほど割引率が上がる。
- ６０種類以上のメニューで飽きない
糖質、塩分が気になる人、コスパを重視する人におすすめ。
三ツ星ファーム
引用：三ツ星ファーム │ 一流シェフの味を自宅にお届け 簡単5分の宅配食
特徴
- おかずは糖質25g以下、タンパク質15g以上、カロリー350kcal以下
- 有名店の料理人やシェフが監修
- 弁当だけでなく、デザートやパンもある
一流シェフの味をお家で楽しみたい人、栄養バランスの良い食事をとりたい人におすすめ。
わんまいる
引用：【公式】わんまいる 冷凍おかずセット 健幸ディナー・美食弁当
特徴
- 和食のメニューが豊富で、美味しい
- 調理過程での添加物不使用
- ギフトに使える贈答セットも
「美食弁当」は国産素材１００％使用、食品添加物不使用で特におすすめだよ。
忙しい時ほど、体にいいものを食べなくっちゃね。
まとめ
５００円以下のメニューがある外食チェーンの紹介でした。
リーズナブルで便利な外食チェーンですが、あまりにも頻繁になるとお財布にも身体にも優しくありません。
宅配の冷凍弁当を上手に取り入れて、節約も健康も両立していきましょう！