aiyamamoto98

健康知識

一人暮らしに最適なフライパンサイズと素材を徹底検証!

一人暮らしをするなら持っておきたいフライパン。 あまりたくさんの数を持たないものだからこそ、失敗なく自分に合ったものを選びたいですよね。 おしゃれでかわいいのがいい! レストランの厨房みたいな、かっこいいのもいいね。 ちょっと待って。一人暮...
健康知識

グリーンパンは中国製、、日本製のセラミックフライパンはコレ!

健康のために食品の産地には気を付けているけど、フライパンなどの調理器具はどうでしょうか? セラミックフライパンは高温になっても有毒ガスが発生しない、安全なフライパンですが、中国製だったらがっかりしてしまいますよね。 日本では2007年、中国...
自然食品店、オーガニックスーパー

【永遠に使える一生もの】有名メーカーステンレスフライパンおすすめ8選

ステンレスフライパンは、高温になっても有毒ガスが発生しないので安心して毎日のお料理に使えますよね。 しかも錆びに強く、耐久性もばっちり。ずっと使える「一生もの」になってくれるかもしれません。 この記事では、おすすめの有名メーカーステンレスフ...
食材宅配

離乳食用の豆腐でおすすめはコレ!

タンパク質やカルシウムが豊富、しかも色々な料理にできて便利な豆腐は、ぜひ赤ちゃんの離乳食に取り入れたい食材です。 スーパーにはたくさんの豆腐が並んでいるけど、大人と同じ豆腐でいいのかな?と、迷ってしまいますよね。 離乳食の豆腐選びには、いく...
無添加商品

離乳食用でおすすめの市販納豆はコレ!

納豆は日本が誇る健康食。5大栄養素が全て含まれる、栄養バランスに優れた食品なんです。 体にいいものだから、ぜひ離乳食にも取り入れたいですよね。 だけど、スーパーにはたくさんの納豆がならんでいて、離乳食に適した納豆はどれなのか、迷ってしまいま...
健康知識

プラスチック米知ってる?普通の米との見分け方は?

日本人の食卓に欠かせない米。 毎日食べている米の正体が、「プラスチック米」かもしれないことをご存じですか? 「プラスチック米って何?」「どうすれば食べずに済むの?」 という疑問にお答えして、この記事では、プラスチック米に使用される「精米改良...
自然食品店、オーガニックスーパー

セラミックフライパンが焦げ付いてくっつく原因はたった1つだった

有害なPFASやPTFEを使用していないセラミックフライパンは、安全性、耐久性、熱伝導率が高く、メリットだらけですよね。 そんなセラミックフライパンの良いところを全て帳消しにしてしまうのが、「焦げ付いてくっつきやすい」こと。 いくら安全でも...
健康知識

sunaoのアイスは体に悪い?添加物がやばい?

SUNAOは、江崎グリコが販売するアイスのシリーズ。 全種類糖質10g以下、食物繊維たっぷりなのが特徴です。 ダイエット中や糖質が気になる人に嬉しいアイスですが、健康面では気になる点もあります。 この記事では、SUNAOのアイスに含まれる体...
健康知識

ビタクラフトの「スーパー鉄」フライパンのデメリットは?

料理がおいしくなる上に、貴重なヘム鉄を補給できる鉄フライパン。 鉄フライパンはたくさんの種類があって、どれにしようか迷ってしまいますよね。 どんなに良い商品でも、必ずメリットとデメリットは存在します。 正しく知ったうえで、自分に合ったものを...
自然食品店、オーガニックスーパー

一人暮らしの買い物がめんどくさい人がやるべき新習慣

一人暮らしの買い物ってめんどくさいですよね。 健康的な生活のためには自炊が一番だけど、それで辟易してしまっていては本末転倒。 そこでこの記事では、一人暮らしの買い物が楽になるコツと、一人暮らしの買い物のめんどくささを解消する、便利なサービス...
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