健康知識 プラスチック米知ってる？普通の米との見分け方は？
日本人の食卓に欠かせない米。毎日食べている米の正体が、「プラスチック米」かもしれないことをご存じですか？「プラスチック米って何？」「どうすれば食べずに済むの？」という疑問にお答えして、この記事では、プラスチック米に使用される「精米改良剤」に...
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自然食品店、オーガニックスーパー ビオマルシェの「基本野菜セット」を買ってみた。中身を徹底レビュー
ビオ・マルシェの基本野菜セットをご紹介します。ビオマルシェには野菜セットという商品があって、下記５種類の野菜セットの中からお好みにあったセットが選べます。基本野菜セット多菜セットゆうきだいすきセットフルーティーセットイキイキセット今回は、①...
食材宅配 コープデリの冷凍食品おすすめランキング
ここではコープで買える冷凍食品を実際に宅配利用している僕が主観でオススメ順にランキング紹介します。コープはエリアによって取り扱っている食品が違うので、必ずしもここに載せているものが皆さん買えるわけではないのですが、似たような食品があったりす...
自然食品店、オーガニックスーパー セラミックフライパンが焦げ付いてくっつく原因はたった1つだった
有害なPFASやPTFEを使用していないセラミックフライパンは、安全性、耐久性、熱伝導率が高く、メリットだらけですよね。そんなセラミックフライパンの良いところを全て帳消しにしてしまうのが、「焦げ付いてくっつきやすい」こと。いくら安全でも、く...
健康知識 sunaoのアイスは体に悪い？添加物がやばい？
SUNAOは、江崎グリコが販売するアイスのシリーズ。全種類糖質10ｇ以下、食物繊維たっぷりなのが特徴です。ダイエット中や糖質が気になる人に嬉しいアイスですが、健康面では気になる点もあります。この記事では、SUNAOのアイスに含まれる体に悪い...
健康知識 ビタクラフトの「スーパー鉄」フライパンのデメリットは？
料理がおいしくなる上に、貴重なヘム鉄を補給できる鉄フライパン。鉄フライパンはたくさんの種類があって、どれにしようか迷ってしまいますよね。どんなに良い商品でも、必ずメリットとデメリットは存在します。正しく知ったうえで、自分に合ったものを選ぶこ...
自然食品店、オーガニックスーパー 一人暮らしの買い物がめんどくさい人がやるべき新習慣
一人暮らしの買い物ってめんどくさいですよね。健康的な生活のためには自炊が一番だけど、それで辟易してしまっていては本末転倒。そこでこの記事では、一人暮らしの買い物が楽になるコツと、一人暮らしの買い物のめんどくささを解消する、便利なサービスを紹...
健康知識 トマト缶って危険なの？BPAフリーで安全なものはどれ？
トマトの美味しさと栄養がぎゅっと詰まったトマト缶は、安価で長期保存が可能な便利なアイテム。生のトマトよりもアップする栄養素もあるので、健康や美容のために積極的に摂取したいですよね。でもちょっと待ってください。実はトマト缶には、危険なものもあ...
食材宅配 ビオマルシェの「ゆうきだいすきセット」を買ってみた。中身を徹底レビュー
ビオ・マルシェゆうきだいすきセットをご紹介します。ビオマルシェには野菜セットという商品があって、下記５種類の野菜セットの中からお好みにあったセットが選べます。基本野菜セット多菜セットゆうきだいすきセットフルーティーセットイキイキセット今回は...
食材宅配 ビオマルシェの「多菜セット」を買ってみた。中身を徹底レビュー
今回は、ビオマルシェ多菜セットをご紹介します。多菜セットは、５つあるセットの中で葉野菜がもっとも多く入っているセットです。今回のセットは、葉野菜を中心に根菜や定番野菜が中心となり入っています。とくに玉ねぎやジャガイモは冷蔵庫のスタメンとして...