健康知識 トマト缶って危険なの？BPAフリーで安全なものはどれ？
トマトの美味しさと栄養がぎゅっと詰まったトマト缶は、安価で長期保存が可能な便利なアイテム。生のトマトよりもアップする栄養素もあるので、健康や美容のために積極的に摂取したいですよね。 でもちょっと待ってください。実は一般的なトマト缶の中には、...
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健康知識 煮干しは体に悪いの？どんなデメリットがある？
貴重な健康成分、DHA・EPAを含む煮干し。さらにカルシウムやタンパク質、ミネラルも多く含まれているので、ぜひ積極的に摂りたいですよね。だけど煮干しの中には体に悪いものもあるってご存じでしたか？この記事では体に悪い煮干しを解説し、おすすめの...
無添加お菓子 【手土産に最適】デパート百貨店で買える無添加お菓子まとめ
贈る人を思い浮かべながら選ぶ手土産。大切なあの人には、体に優しくて美味しいものを届けたいですよね。この記事では、無添加・添加物少なめのお菓子を紹介します。百貨店で買えるもの、お取り寄せできるものがありますので、ぜひ参考にしてみて下さいね。【...
ドリンク スーパーでも買える無添加の乾燥米麹と生麹
味噌や甘酒を作るのに欠かせない米麹。米麹には、腸内環境を整えたり、美肌を維持したり、嬉しい効果がたくさん。無添加米麹を使って手作りした調味料や甘酒なら、更に安心できそうですね。そこで今回は、おすすめの無添加米麹を紹介します。おすすめの乾燥米...
無添加の食品選び 「ぬか漬け容器」はどこで売ってる？おすすめはプラスチック製？ホーロー製？
メディアなどで取り上げられることが多い健康食品ですが、数多くある健康食品の中でも、漬物などの発酵食品は長年高い人気を誇っています。ぬか漬けなどの発酵食品は、日本では古来より馴染み深いものです。田舎では、今でも先祖代々のぬか床を使って漬物を作...
無添加の食品選び セブンイレブンに売ってる無添加商品一覧
「コンビニの食品は体に悪い」なんて昔の話。 セブンイレブンでは、食品添加物の使用を極力控えたり、トランス脂肪酸の低減などの取り組みを行っています。実はセブンイレブンには、無添加商品がたくさん。帰りが遅くなってしまったり、ご飯を作る気力がない...
無添加食品 無添加グルテンフリーパスタはスーパーで売ってる？
グルテンフリーパスタとは？グルテンフリーパスタとは、小麦粉を使用せず、米粉やとうもろこし粉、豆類などを代替の原材料として作られたパスタのことです。小麦アレルギーや健康志向の方に選ばれる理由グルテンとは、小麦や大麦などに含まれるタンパク質の一...
無添加の食品選び 離乳食に最適な市販のおすすめ無添加出汁はコレ！
離乳食が始まると、赤ちゃんに何をあげたら良いか悩みますよね。特に、だし選びは重要です。市販のだしの中には、赤ちゃんにとって負担となる添加物が入っている場合も。そこで今回は、赤ちゃんに安全な無添加だしについて紹介します。関連：スーパーで買える...
無添加の食品選び 離乳食OKのおすすめ無添加ホットケーキミックス
離乳食にホットケーキは食べさせていいの？いつも手作りは大変。ホットケーキミックスは使わない方がいいのかな？そんな疑問にお答えして、この記事では、離乳食で使えるホットケーキミックスを選ぶポイントと、おすすめの無添加ホットケーキミックスを紹介し...
無添加の食品選び カルディで買える無添加食品２４選
カルディには無添加食品がたくさん売られているのをご存じですか？お菓子やドレッシング、カレールー、チーズなどあらゆる食品ジャンルで無添加が置いてあります。でもカルディって長居しにくい店舗なので事前にある程度無添加食品をリサーチしてから買い物に...