健康知識

水耕栽培って言葉聞いたことある？ 初めて聞いたー、水耕栽培って何？ 水耕栽培という言葉は知っていても詳しく知らないという方もいるのではないでしょうか。 スーパーで並んでいる野菜にも水耕栽培で育てられたものが多くあります。 土を使わずに野菜を...

健康食品や食材として注目を集めている菊芋。しかし、「菊芋は危険」という噂も耳にします。 一体、これは本当なのでしょうか？ この記事では、菊芋の危険性について、その真偽を検証していきます。そして、菊芋を食べてはいけない人の特徴について詳しく解...

健康食ブームが高まる中で、ぬか漬けが注目されています。 実は、ぬか漬けには腸内環境を整えてくれる植物性乳酸菌という成分が含まれており、便秘が気になる女性に、ぜひおすすめしたい食材です。 また、ビタミンも豊富に含まれているため美肌効果にも期待...

「デトックススープ」という言葉は、健康志向の人たちの間でよく耳にするようになりました。 体内の毒素を排出してくれると期待され、さまざまなレシピが紹介されています。しかし、どんな野菜でも自由に使えるのでしょうか？ 実は、デトックススープに「入...