健康知識 アジシオは体に悪い？化学調味料に頼らない生活を！
「青いボトルでおなじみのアジシオ、いったいどんなものが使われているんだろう？」と思ったことはありませんか？アジシオは、食卓に欠かせない調味料として、多くの人々に親しまれています。手軽に塩味とうま味を加えることができるので、料理の味付けに重宝...
健康知識
健康知識 
健康知識 サーモスのフライパンの安全性は？フッ素コートなの？
普段の料理にかかせない重要な役目を果たすフライパン。食材の安全性はもちろん、食にこだわれば、やはり調理器具の安全性も気になるところです。そこで、今回は焦げつきにくくて軽いと大好評のサーモスのフライパンの安全性について考察していきたいと思いま...
健康知識 身体に良い鍋の素材は？何を考えて選べばいいかを完全解説！
鍋の種類は様々で、素材も金属、セラミック、ガラス質など多岐にわたります。2026年現在、世界的にPFAS（有機フッ素化合物）規制が強化されるなど、調理器具の「素材の安全性」への関心はかつてないほど高まっています。毎日使うものだからこそ、安心...
健康知識 危険すぎる人工加工品の液卵！どんな添加物が使われている？
液卵ってなに？日本は世界中を見ても卵を多く消費する国とされています。マヨネーズ、パン、お菓子等、身の回りの食品は卵が原料のものであふれています。工場などで卵を使った食品を作るときに使用されるのが、液卵です。身近な例を挙げると給食を作る工場等...
健康知識 豆乳ヨーグルトに危険性はある？オススメの商品はどこで買える？
健康や美容のために豆乳ヨーグルトを日々の食生活に取り入れたい、と思っている方も多いのではないでしょうか。しかし「豆乳ヨーグルトに危険性がある」という情報もあり、「本当に豆乳ヨーグルトは体にいいの…」と不安に思っていませんか。そこで本記事では...
健康知識 水飴と還元水飴は違うもの？水飴が体に悪い理由とは
「水あめ」は、昔から身近な甘味料として親しまれてきましたね。しかし、最近の「水あめ」は、昔ながらの自然なものではなく、工業的に大量生産される過程で、白砂糖と同様に注意が必要な食品に変わってきていることをご存じでしょうか。水あめとは？「水あめ...
健康知識 アルミ鍋は危険？体に悪い噂は嘘？
毎日使うキッチンツール、アルミ鍋。実は、その安全性について様々な噂が飛び交っています。「アルツハイマー病の原因になる」「体にアルミが蓄積する」など、いったいどれが本当なのでしょうか？この記事では、アルミ鍋の安全性に関する疑問を徹底的に検証し...
健康知識 高級食パンは体に悪い？食べてはいけない理由
かつてお店の前には行列ができるほど大人気だった高級食パン。みなさんの中にも頑張って並んで買ったことがある人もいるのではないでしょうか。高級食パンは「そのまま食べても美味しい」という点が最大の特徴ですよね。そのままで美味しいからバターもジャム...
健康知識 赤穂の天塩と伯方の塩は体に悪い？できれば買わないほうがよい理由
塩は私達の食に関しては欠かせないもの。出来れば、上質な塩を上手に摂取し、健康維持をしたいものです。逆にいえば、質の悪い塩を摂取してしまうと、高血圧など引き起こす原因となってしまいます。そこで、今日は比較的知名度の高い赤穂の天塩と伯方の塩につ...
健康知識 10割そばは体に悪い？デメリットは？オススメ無添加10割そば
のどごしもよくてツルツルっと食べられるそば。一口にそばといってもそば粉の使用割合によって5割そばや８割そば等いろんな種類がありますよね。その中でもつなぎの小麦粉を使わずそば粉だけで作られた10割そばは、体にいいよ！だったり…いやじつは体に悪...