無添加食品 スーパーでも買える無添加鯖缶おすすめ4選
さばはたんぱく質やビタミンD、特に魚油には不飽和脂肪酸を多く含みます。 また、鯖缶の場合普段は捨ててしまう骨も柔らかく食べやすい為、カルシウムの摂取量も増えます。サバ缶に含まれる添加物と危険性 「調味料（アミノ酸等）」、「増粘多糖類」が添加...
無添加の食品選び
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無添加の食品選び 京都にあるオーガニックスーパーまとめ
京都には、京野菜など地域特有の野菜が多くあります。ここでは京都にある自然食品店、オーガニックスーパーについて紹介します。ぜひ訪れる参考にしてみてくださいね。【京都市左京区】ヘルプ 洛北阪急スクエア店この投稿をInstagramで見る【公式】...
無添加食品 実は充填豆腐は体に悪い？デメリットと危険な豆腐の見分け方
手軽に購入できて、そのまま食べても調理しても美味しい、そんな使い勝手のいい豆腐は私たちの食卓に欠かせませんよね。実は、豆腐にも様々な添加物が使われていることをご存じですか？今回は、豆腐に使用されている添加物について解説します。 この記事を読...
無添加食品 スーパーで買える市販の体に良い無添加食パン１8選！
朝はパン派というご家庭では、食パンを食べる機会も多いのではないでしょうか？食べる機会が多いものだからこそ、体に優しい安心・安全なパンを選びたいですよね。この記事では、以下の食パンを紹介していますので、ぜひ参考にしてください。市販で買える無添...
無添加の食品選び コストコで買える無添加・オーガニック食品５6選
広い倉庫店に珍しい外国の食品が並ぶコストコ。コストコの魅力は「大容量」、「美味しさ」だけではありません。実はコストコには無添加、オーガニック食品が豊富に取り揃えられているんです!コストコの会員じゃないよ～って方も、実はコストコにある商品はA...
無添加の食品選び 大阪にあるオーガニックスーパー13選をまとめました
近年、健康志向の高まりから自然食品店やオーガニックスーパーが増加していることを知っていますか。大阪でも長年続く老舗の自然食品店から、最近新たにオープンした店舗まで多くの店が展開されています。ここでは、大阪でおすすめの自然食品店、オーガニック...
無添加の食品選び サラダ油が体に悪いって本当？危険性と安全な食用油の選び方
サラダ油は安価で手に入りやすいため、どこの家庭にも必ずと言っていいほどある食用油の一つですよね。しかし、家での食事回数が増え、健康管理の重要性が増している2026年現在、その「中身」を正しく理解して選んでいる人は意外と少ないのが現状です。最...
無添加の食品選び (完成イメージ)オイシックス1ヶ月の利用料金
【我が家のプロフィール】オイシックス導入前の食生活世帯構成と家族人数：成長期の小学生2人を含む4人家族です我が家は、夫（30代）、妻（30代）、そして小学生の子ども2人（7歳・9歳）の4人家族です。小学生の子どもは食べ盛りに入りつつあり、食...