無添加お菓子 コンビニで買える白砂糖不使用の甘いお菓子15選
日々の暮らしの中で、ちょっとした甘いものが心を癒してくれる瞬間は誰にでもあるもの。しかし、白砂糖に頼ったお菓子は血糖値の急上昇を引き起こし、エネルギーの乱高下や肌荒れ、体重増加の原因にも。健康を意識する人々の間では、白砂糖を避けたスイーツへ...
無添加の食品選び
無添加お菓子 無添加の食品選び 無添加の国産豆板醤はスーパーで買える？おすすめ豆板醤６選
豆板醤は中華料理の味わいや辛味を引き立てる人気の調味料のひとつです。ところがスーパーなどで売られている豆板醤の中には、食品添加物が含まれているものもあり、健康への影響が気になる方も多いかもしれません。こちらの記事では、スーパーなどで売られて...
無添加の食品選び スーパーで買える？おすすめのノンホモ牛乳６選！
ホモジナイズ処理をしていない「ノンホモ牛乳」は自然や健康にこだわる人たちから大人気。甘くてコクのあるノンホモ牛乳をスーパーでも買えたら嬉しいですよね。この記事ではノンホモ牛乳を買う方法について紹介します。ノンホモ牛乳って何？「ノンホモ牛乳」...
無添加食品 スーパーでも添加物が少ない無添加インスタントラーメンは売ってる？
インスタントラーメンは手軽ですぐに食べれるので利用しやすいですよね。しかしインスタントラーメンには沢山の添加物が入っているのをご存知ですか？添加物を気にするとなかなか売っているインスタントラーメンを食べることができないですよね。今回は無添加...
無添加食品 餃子の皮にも添加物が！おすすめの完全無添加の餃子の皮は？
餃子はよく手作りしますか？市販の餃子だと、添加物もきになるので、手作り餃子をつくるという人も多いと思います。実はその餃子の皮にも添加物が含まれているのはご存知ですか？餃子の皮も手作りする方は大丈夫ですが、皮まで手作りは大変という人も多いと思...
無添加食品 市販のスーパーで買えるおすすめの無添加キムチ
スーパーに行くとズラーっと様々な種類のキムチが所狭しと並んでいます。そんなたくさんの種類の中から、美味しい無添加キムチを探せていますか？僕の近所のスーパーでは3軒とも無添加キムチは売られていませんでした。それほど無添加キムチを手に入れるのは...
無添加の食品選び 粉ミルクも無添加で！BPAフリーのおすすめのオーガニック粉ミルク
オーガニック粉ミルクとは、有機栽培された乳原料を使用した粉ミルクです。化学物質を使用せず、飼育・栽培された原料を使用しているので、安心して使用できます。しかし、国内メーカーが作る粉ミルクには、オーガニック粉ミルクや無添加粉ミルクといった商品...
無添加食品 赤ちゃん離乳食におすすめ市販の無添加コーンフレーク５選
毎朝の離乳食、献立を考えるのも、作るのも正直大変。そんな時、手軽に栄養をプラスできるシリアルは強い味方ですが、スーパーで売られているコーンフレークを見ると、『砂糖や添加物が多すぎて赤ちゃんにはNG？』と躊躇してしまいがちです。でも市販のコー...
無添加食品 本気でオススメする無添加さつま揚げ７選
練り物の1種で、おでんには必ず入っているさつま揚げは、そのまま食べても、料理に使っても美味しいですよね。 さつま揚げが、どのような材料で作られているか知っていますか？今回は、さつま揚げに使われる食品や食品添加物を詳しくみていきます。 記事の...
無添加お菓子 たい焼きの避けたい添加物と割と安全な添加物！おすすめの無添加たい焼き
あんこたっぷりの甘いたい焼きは、小腹がすいたとき、疲れた時などに食べるととっても美味しいですよね。冷凍庫にストックしておけば、食べたい分だけ温めて手軽に食べられて便利です。ただ、そんなたい焼きにも添加物が使われていることをご存じですか？今回...