無添加商品 スーパー、市販のどこで買える？無添加はんぺん３選
ふわふわとした食感で、おでんや煮物にぴったりの「はんぺん」。でも、スーパーで手に取ったはんぺんの原材料表示をよく見ると、聞きなじみのないカタカナの名前が並んでいて、「これって体にいいの？」と不安になったことはありませんか？本記事では、はんぺ...
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無添加商品 安全に飲めるおすすめカフェインレスコーヒー10選
コーヒーの香ばしい香りと味わいを楽しみたいけれど、「カフェインが気になる…」という方も多いのではないでしょうか？とくに、これからお母さんになる妊婦さんにとって、カフェインの摂取量には敏感になってしまいますよね。そんな方にぴったりなのが、カフ...
無添加商品 無印で買えるグルテンフリーお菓子10選
今回は、無印良品で手軽に購入できる、おすすめのグルテンフリーお菓子を紹介します。無印良品ならではの素材にこだわった、安心して楽しめるおやつをぜひ見つけてみてください。グルテンは身体に悪い？グルテンと聞くと、「毒」だと感じる方もいるかもしれま...
無添加商品 離乳食に安全な市販シーチキンツナ缶の選び方とおすすめ４選
離乳食、何をあげたら良いか悩んでいませんか？ 赤ちゃんの成長に欠かせない栄養バランス、でも実際は毎日献立を考えるのが大変ですよね。この記事では、離乳食に便利なシーチキン（ツナ缶）の選び方から安全な調理法を詳しく解説します。これを読めば、栄養...
無添加商品 コンビニで買える白砂糖不使用の甘いお菓子15選
日々の暮らしの中で、ちょっとした甘いものが心を癒してくれる瞬間は誰にでもあるもの。しかし、白砂糖に頼ったお菓子は血糖値の急上昇を引き起こし、エネルギーの乱高下や肌荒れ、体重増加の原因にも。健康を意識する人々の間では、白砂糖を避けたスイーツへ...
無添加商品 離乳食におすすめ市販のしらす3選
赤ちゃんの成長に欠かせないたんぱく質やカルシウムを手軽に補える食材として人気の「しらす」。やわらかく、クセが少ないため、離乳食初期から使いやすいのが魅力です。ただし、塩分や産地、加工方法には注意が必要。今回は、離乳食に安心して使えるおすすめ...
無添加商品 離乳食におすすめ市販のおかゆ4選
赤ちゃんがはじめて口にする『ごはん』それはママにとっても赤ちゃんにとっても特別な一歩です。「忙しい日もあるけれど、妥協はしたくない。」そんな思いに応えてくれるのが、安心して使える“市販のおかゆ”たちです。今回は、無添加を大切にしながらも、日...
無添加商品 離乳食におすすめ市販の牛乳３選
赤ちゃんの離乳食が進んでくると、「そろそろ牛乳もどうかな？」と思うパパやママも多いですよね。栄養たっぷりな牛乳は、かしこく食事に取り入れたい食材の一つ。でも、スーパーには色々な種類の牛乳があって「どれを選んだら・・？」とわからなくなる事も。...
無添加商品 離乳食におすすめ市販の無添加バター３選
そろそろ離乳食にバターも・・と思っても「どのバターを使えばいいんだろう？」と悩みませんか？バターって、なんか大人の食べ物ってイメージだよね赤ちゃんも食べられるの？うん。ちゃんと選べば大丈夫なんだよ。どういうバターがいいのか、一緒に見てみよう...
無添加商品 離乳食におすすめ市販の無添加うどん３選
赤ちゃんにうどんをあげるのって、いつから大丈夫なのかな？だいたい5〜6ヶ月くらいから大丈夫みたいだよ。おかゆとか野菜に慣れてきた頃に、やわらかくして少しずつあげてみるといいんだ赤ちゃんの離乳食が進んでくると、「そろそろうどんも始めてみようか...