【最新】東京の6つのおすすめ生協を徹底比較

圧倒的な品揃えで、Amazon感覚で買い物が完結！

• 食品・日用品・雑貨など毎週6,000品目以上。
• ミールキットが充実：毎週40品目以上！10分調理で共働きの強い味方。
• スーパーとほぼ同等で、セール時はそれ以下になることも。

※基本手数料

※子育て割：妊娠中から小学校入学前まで、非常に手厚い割引があります。

• • 赤ちゃん割引（妊娠中〜1歳未満）

    申請から1年間、注文金額に関わらず全額無料（0円）

  • 子育て割引（1歳〜小学校入学前まで）

    • 3,000円以上注文で：0円（無料）

    • 3,000円未満注文で：198円

    • 注文がない時：88円

※その他割引：コープみらい限定！ポイント還元

月額の合計利用金額が12,000円（税別）以上になると、その月に支払った手数料分がポイントでまるごと戻ってくるため、実質無料で利用できるチャンスがあります。

【2026年３月】コープデリ最新入会キャンペーンまとめ

現在実施中のキャンペーンは大きく分けて5つあります。

1. 【目玉】期間限定 500円お試し「うれしい和セット」

テレビCM放送記念の超特価セットです。「とりあえず味を確かめたい」ならこれがコスパ最強です。

• 内容： 冷凍和食5品セット（鍋焼きうどん、サバの味噌煮、チキンステーキ等）

• 価格： 500円（税込・送料無料） ※通常2,520円相当なので80%OFF

• 期間： 2026年3月20日（金）まで

2. 選べるお試しセット（最大71%OFF）

Web限定のセットです。和食以外（離乳食や冷凍食品詰め合わせなど）に興味がある方向け。

• 3つのコースから好きなセットを選択。 通常価格より60〜71%OFF ＆ 送料無料。

3. Web加入限定！3,000円分クーポン

お試しセットの後、正式に加入する際にもらえる特典です。

• 特典①： 3,000円分クーポン（1,000円×3週分）。

• 特典②： 加入後5週間、人気商品が50%OFF（牛乳・卵など）。

• 特典③： 配送手数料が一定期間全額無料。

• 特典④： 指定機能の利用で最大200ポイント（200円分）。

4. 資料請求で「人気商品1点」プレゼント

「まずはカタログをじっくり見たい」という方向け。

• 特典： 最新カタログ ＋ キッチン用品や食品など1品無料。

• 受取方法： 担当者が直接自宅に届けてくれる際に手渡し。

コープデリの資料請求はこちら

5. お友達紹介キャンペーン（3/20まで）

知り合いにコープデリ利用者がいる場合に使える「非売品」狙いのルートです。

• • 特典： オリジナルスープマグ（非売品）、スープ30%OFFクーポン、500ポイント。

失敗しない「おトクな始め方」

「結局どれがいいの？」という方へ。以下のステップで進めるのが、最も多くの特典を総取りできる方法です。

1. まずは「500円セット」か「お試しセット」を注文

   • いきなり加入するより、80%OFFの恩恵を受けてからの方が断然おトクです。

2. 味や使い勝手をチェック

3. 納得したら「Webサイト」から新規加入

   • これで「3,000円クーポン」と「50%OFF特典」をゲット。

⚠️ 注意！ 3月20日（金）を過ぎると、500円セットとお友達紹介キャンペーンの内容が変わる（または終了する）可能性があるため、検討中なら早めのチェックがおすすめです。

こだわりの産直・国産食材

• 化学調味料不使用の離乳食が人気
• カット野菜まで国産のミールキット
• 無添加のパンなど、子供に安心なラインナップ

• 基本手数料
  

  1回の利用金額（税込）	通常手数料	加入5年以上の方
  12,000円以上	0円	0円
  8,000円以上	165円	0円
  5,000円以上	165円	165円
  2,000円以上	198円	198円
  2,000円未満	248円	248円

• 子育て割：小学校入学前（3月末）まで適用される非常にお得な制度です。

  【1歳未満で申請した場合】

  • 特典開始から26週間（約半年）は 金額に関わらず常に0円

  • 27週目以降は 3,000円以上の注文で0円

  【1歳〜小学校入学前までに申請した場合】

  • 3,000円以上の注文で常に0円 （2,000円未満は248円、2,000円以上は198円の手数料がかかります）

• その他割引：
  

  制度名	対象・条件	手数料の目安
  シルバー特典	70歳以上の方を含む世帯	2,000円以上注文で99円   （3年以上利用で0円）
  ふれんどパル	2人分を1箇所に配送	通常の半額
  グループパル	3人分以上を1箇所に配送	常に0円

【2026年3月最新】パルシステム最新入会キャンペーンまとめ

いまパルシステムを始めると、お買い物や配送料が大幅にサービスされる「3大特典」が受けられます 。

1. 配送料（手数料）が最大5ヶ月間も「0円」に

生協を利用する際に気になるのが毎週の配送料ですが、今なら最大20週分（約5ヶ月間）が無料になります 。以下のステップを組み合わせることで、無理なく無料期間を延ばせます。

• 最初の5週間： 初回注文の締め切りまでに簡単なアンケートに答えるだけで無料になります 。

• さらに5週間追加： 加入から4週以内に、インターネット注文を1円でも利用すれば期間が延びます 。

• さらに10週間追加： 定期的に商品が届く「パルくる便」を登録・注文することで、合計20週間の無料特典が完成します 。

   

2. 合計3,000円分の「お買い物クーポン」プレゼント

お買い物代金から差し引けるクーポンが、合計で3,000円分もらえます 。

• 初回限定クーポン： 最初の注文でいきなり1,000円分が使えます 。

• 2回目以降のクーポン： 500円分のクーポンが4枚（計2,000円分）用意されており、2,000円（税込）以上の注文ごとに1枚ずつ利用可能です 。

3. 人気の商品やミールキットが「最大20%OFF」

加入してから最初の4週間は、パルシステムで特に人気の食材やお料理セット（ミールキット）をお得に試せるチャンスです 。

• 定番品とミールキット： 多くの組合員がリピートする人気商品や、時短に便利なミールキットが10%OFFになります 。

• 定期便の登録特典： 「パルくる便」に登録した商品は、さらに10%OFFが適用されるため、最大20%OFFでお買い物ができます

産直野菜の鮮度と美味しさを追求するなら東都生協！

• 産直野菜NO.1：産直比率が極めて高く、鮮度が桁違い。
• バランスの良い品揃え：日用品の扱いも幅広く、日常使いしやすい。

• 基本手数料：146円～198円
  

  1回の注文金額(税込)	手数料
  注文なし / 2,000円未満	248円
  2,000円 〜 4,999円	198円
  5,000円 〜 7,999円	165円
  8,000円 〜 9,999円	99円
  10,000円以上	0円（無料）

• 新ハローベビー割：1歳未満の赤ちゃんがいる世帯は、4,800円(税抜)以上の注文で、申請から2年間無料
• その他割引：エルダー割：65歳以上の方は、申請から3年目まで50%OFF、4年目からは完全無料。2人・3人班：2人グループなら半額、3人以上なら全員いつでも無料。ハンド・イン・ハンド割：障害者手帳をお持ちの方がいる世帯は完全無料

【2026年３月】東都生協最新入会キャンペーンまとめ

1. 【目玉】定番のお米が「540円（税込）」

東都生協で30年以上愛されているロングセラーのお米が、今だけの特別価格で提供されます。

• 対象商品： 無洗米 秋田あきたこまち（2.5kg）

• 特典価格： 540円（税込）

加入完了後、注文の手間なく自動的に（3〜4週間後）自宅に届きます。 ※不要な場合は、加入後のメールにあるフォームから辞退も可能。

2. 特典①：総額「6,000円分」の値引き

 1回の注文金額が4,400円（税込）以上の場合、500円値引き×12週間連続。

最初の3ヶ月間、実質的に毎週ワンコイン分おトクに買い物ができます。

3. 特典②：個配手数料が「12週間 0円」

通常かかる「個配手数料」が3ヶ月間無料になります。

個配手数料（基本手数料146円＋配達手数料52円＝計198円）が12週間連続で無料。

「まずは3ヶ月試してみたい」という方に最適な、コストゼロ期間です。

食の安全基準は究極レベル。

• 独自基準の「消費材」：国の基準を大幅に上回る独自基準。
• 添加物排除：不要な添加物を徹底的に排除。

• 基本手数料：生活クラブでは、1週間の注文金額に応じて手数料が決まります。
  

  週の注文金額（税別）	手数料（税込）	備考
  3,000円以上	0円	まとめ買いがお得！
  3,000円未満	165円	カタログ配布等のシステム料として
  加入から1年未満	0円	金額に関わらず1年間ずっと無料

• プレママ＆ママ特典：生活クラブ東京では、申請を行うことで以下の手数料免除が受けられます。
  

  対象・期間	手数料（税込）	備考
  新規加入から1年間	0円	全員対象（注文なしでも0円）
  プレママ＆ママ特典適用中	0円	小学校入学前までずっと0円！

【2026年３月】生活クラブ最新入会キャンペーンまとめ

まず、今月中（2026年3月31日まで）に手続きを済ませるだけで、最大9,000円分もの還元を受けられるチャンスがあります 。

1. 誰でももらえる「4,000円分」の値引き特典

新規で加入すると、最初の1ヶ月間（加入翌週から4週目まで）にわたって合計4,000円分が値引きされます 。 1回の注文で食品を3,000円（税別）以上購入するごとに、その場で1,000円ずつ引いてくれる仕組みです 。これだけで、最初の4回分のお買い物がかなり安くなりますね 。

2. WEB加入ならさらに「5,000円分」のクーポンが上乗せ

スマホやPCからWEB・アプリ経由で申し込むと、インターネット注文「eくらぶ」で使えるクーポンが最大で5,000円分も追加でもらえます 。

• WEBから申し込むだけで、まず1,000円分 。

• 「eくらぶ」に登録してさらに1,000円分 。

• 予約登録（よやくらぶ）でお米や牛乳などの対象品目を選ぶと、1品につき1,000円（最大3品まで）追加され、合計3,000円分になります 。

これらを合わせると、先の値引きと合わせて実質9,000円分おトクにスタートできる計算です 。

3. 【3/31まで】今だけのミールキット1品プレゼント

さらに、2026年3月31日までにWEBから加入した方限定で、生活クラブで人気のミールキット「鶏肉と国産揚げ茄子のうま煮」が丸ごと1パックプレゼントされます 。 約10分で本格的な一品が作れるので、生活クラブの味と便利さを知るには最高の特典です 。

4. 最初の3ヶ月は「15%OFF」で人気商品を試せる

使い始めてからの3ヶ月間（12週間）は、生活クラブが絶対の自信を持つ「ウェルカムセット」を15%OFFで注文し続けることができます 。 生乳100%のヨーグルトや、平田牧場の豚肉を使ったウインナーなど、ファンが多い定番品を安くストックできるので、食卓のレベルが自然と上がりますよ 。

多摩地域の地場野菜が魅力！産直と安全性を追求する地域密着型。

• 農産物はすべて産直：八王子・町田などの多摩地場野菜が豊富で鮮度抜群。
• 厳しい添加物基準：安全性の高いものに限定。化学調味料も排除。
• 安心の飼料管理：遺伝子組み換え飼料の排除を徹底。

• 基本手数料：
  

  	宅配料	基本手数料	合計（税込）
  個人宅配	132円	165円	297円
  班配送(3人以上)	無料	165円	165円

• 子育て割：お子様が満3歳の誕生日を迎えるまで、個人宅配料（132円）が無料　※基本手数料（165円）は発生しますが、3,000円以上の注文でこれも無料になります。
• その他割引：3,000円以上の注文で基本手数料（165円）が無料。10,000円以上の注文で基本手数料＋宅配料（合計297円）がすべて無料

【2026年3月最新】自然派クラブ最新入会キャンペーンまとめ

1. まずは「選べるサンプル」でお試しから！

いきなり加入するのは勇気がいりますが、資料請求をするだけで「選べる美味しいサンプル」が無料でもらえます 。A・B・Cの3つのラインナップから好きなものを選べるので、まずは味を確認してから検討できるのが嬉しいポイントです 。なお、サンプルを届けてもらう際に10〜15分ほどの簡単なサービス説明がありますが、疑問点を直接聞ける安心な時間になりますよ 。

2. 最初の10週間は「固定費がタダ」で試せる！

正式に利用をスタートすると、最初の10週間（最大3ヶ月間）は宅配料（132円）と基本手数料（165円）がどちらも完全無料になります 。毎週合わせて297円（税込）かかる維持費がしばらく浮くので、まずは3ヶ月じっくり使い心地を試してみたい方に最適です 。

3. 加入でもらえる「豪華8品」のプレゼント

新規加入の特典として、自然派くらぶが自信を持っておすすめする「自慢の商品8品セット」が丸ごとプレゼントされます 。これだけで冷蔵庫やストックが充実するので、新生活の強い味方になってくれます。

4. 子育て世帯に優しい「ベビーサポート制度」

小さなお子さんがいるご家庭には、さらに手厚い継続特典があります。3歳未満のお子さんがいる場合、満3歳のお誕生日を迎えるまで宅配料がずっと無料になる「ベビーサポート制度」です 。重い食材や日用品を運んでもらう配送料が長く浮くので、家計への優しさもバッチリですね。

千葉・東京東部エリア限定！無農薬・減農薬野菜にこだわる本格派。

• 地域限定：千葉県と東京都東部地域（江戸川、江東、葛飾、足立、中央、墨田）で展開。
• 国産主原料にこだわり、農薬・添加物への基準は業界トップ級。
• 味が濃い野菜：土づくりからこだわった野菜本来の味を楽しめます。

• 基本手数料：220円（宅配料110円 ＋ カタログ代110円）
• 子育て割：宅配料110円が無料！（カタログ代110円のみ発生）
  ※妊娠中〜お子様が1歳（または2歳）になるまで
• 高額利用割引：1回12,000円以上の利用で宅配料110円が無料
• 注文なしの場合：カタログ代110円のみ発生

【2026年3月最新】なのはな生協最新入会キャンペーンまとめ

まずは50%OFFの「おためしBOX」から！

なのはな生協が初めてなら、まずは「おためしBOX」を取り寄せるのが鉄則です 。 総額4,000円（税込）相当のこだわり食材10品が、半額の2,000円（税込・送料無料）で体験できます 。

中身は、低温殺菌のよつ葉牛乳や、化学調味料を使わない丹沢ウインナー、国産有機納豆、そして旬の産直野菜など、なのはな生協の実力がわかる人気商品ばかり 。まずはこれで「味の良さ」を確認してみてください。

WEB加入で1,000円分のクーポンをゲット

おためしBOXが届いてから2週間以内にWEBから正式に加入すると、ネット注文で使える1,000円分の電子クーポンがもらえます 。 加入後8週目までの間に、1回3,000円以上の注文で利用できるので、最初のまとめ買いがさらにおトクになりますよ 。

最初の2ヶ月（8週間）は配送料が完全無料！

通常、個人宅配では毎週220円（宅配料110円＋カタログ代110円）の手数料がかかりますが、新規加入なら最初の8週間はこの220円がまるごと無料になります 。 注文がない週も手数料を気にしなくていいので、ゆっくり自分に合う商品を探せるのが嬉しいですね。