健康知識 冷凍サバは体に悪い？おすすめの無添加鯖はある？
買ってはいけない冷凍サバの特徴冷凍サバは手軽に調理でき、栄養価も高いため、家庭の食卓に欠かせない存在です。しかし、すべての冷凍サバが同じ品質とは限りません。買ってはいけない冷凍サバの特徴として、パッケージに霜が多く付着しているもの、原産地・...
体に悪い
健康知識 健康知識 黒糖は体に悪いの？黒糖を使ったおすすめ無添加お菓子も紹介
黒糖は体に悪いのか気になる方へ。白砂糖との違いや血糖値への影響、長寿との関係、無添加のお菓子やクッキーのおすすめ商品まで徹底解説します。
健康知識 「イオン膜の塩は体に悪い？」科学的根拠から探るデメリット
イオン膜の塩は体に悪いのか？自然塩との違いや、精製塩の特徴・メリットとデメリットをわかりやすく解説。塩分摂取と健康リスクについて学びましょう。
健康知識 コールドプレスジュースは体に悪い？糖質・カロリーを徹底解説！
忙しい朝やリフレッシュしたいときに、コールドプレスジュースを飲む方が増えていますね。美容や健康によさそうなイメージがあるのに、「コールドプレスジュースって体に悪いって聞いたけど、本当なの？」と、気になっている方もいるのでは？こちらの記事では...
無添加食品 顆粒だしは体に悪い？無添加のおすすめ顆粒だし11選
毎日の料理に欠かせない「顆粒だし」。手間なくサッと使えて、とっても便利ですよね。でも最近、「添加物が気になる」「子どもに使っても大丈夫かな…」と心配になることも。実は顆粒だしの中には、うま味を出すために添加物がいろいろ使われているものもあり...
健康知識 柔軟剤の危険度ワーストランキング！柔軟剤は体に悪い？
衣類をふんわり仕上げ、心地よい香りを残してくれる柔軟剤。しかし、合成香料や化学成分が含まれた柔軟剤は、肌に刺激を与えたり、呼吸器に影響を及ぼすことがあります。ここでは、人気柔軟剤に潜むリスクに焦点を当て、「危険度ワーストランキング」を通じて...
無添加食品 石井のミートボールは体に悪い？本当に無添加？
多くの子どもたちが大好きなミートボールやハンバーグ。それらを手がける石井食品は、「体に悪い」どころか、むしろ「安心・安全」を追求し続ける企業です。その根幹にあるのが、徹底した「品質保証番号」「厳選素材」「無添加調理」という「三大原則」。この...
健康知識 植物性生クリームって体に悪いの？おすすめの植物性生クリームは？
最近、植物性生クリームってよく聞くよね。健康に良さそうだって思って使ってる人も多いみたいだよ。植物性生クリームって、動物性のとどう違うの？そうだよね。見た目は似てるのに、なんでそんなに話題なの？それがさ、原料や作り方、栄養成分が全然違うんだ...
健康知識 パンガシウスってどんな魚？体に悪いの？
スーパーで冷凍のお魚フィレを見ていると、「パンガシウス」という名前を見かけることが日常的になりましたよね。2026年現在もコストコなどの大型店では定番の人気商品として試食販売が行われており、そのプッシュの強さを感じている方も多いのではないで...
健康知識 ぬちまーすは体に悪い？副作用はないの？
「ぬちまーす」は沖縄の美しい海から生まれた、ミネラルたっぷりの天然海塩として注目を集めています。一方で「体に良いって聞くけど、結局はお塩でしょ？本当に体に悪くないの？」そんな風に、漠然とした不安を感じている方もいらっしゃるかもしれません。体...