健康知識 【最新2025年12月】最高コスパの飲食店│値段が安い外食チェーン店徹底比較！
値上げや増税でお財布が厳しいけれど、どうしても自炊できないときもありますよね。そこでこの記事では、値段が安い外食チェーン店を紹介します。2025年12月の最新価格を公式ページで調査して、ワンコイン（500円以下）で満足できるメニューを厳選し...
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無添加お菓子 スーパーで買える体にいいお菓子をまとめました
子供も食べる機会が多いお菓子は、できるだけ体にいいものにしたいですよね。そこで今回は、いつもの買い物ついでにスーパーで買える体にいいお菓子を紹介します。スーパーで買える体にいいお菓子無添加であることは大前提として、なるべく控えたい原材料は以...
無添加お菓子 【手土産に最適】デパート百貨店で買える無添加お菓子まとめ
贈る人を思い浮かべながら選ぶ手土産。大切なあの人には、体に優しくて美味しいものを届けたいですよね。この記事では、無添加・添加物少なめのお菓子を紹介します。百貨店で買えるもの、お取り寄せできるものがありますので、ぜひ参考にしてみて下さいね。【...
ドリンク スーパーでも買える無添加の乾燥米麹と生麹
味噌や甘酒を作るのに欠かせない米麹。米麹には、腸内環境を整えたり、美肌を維持したり、嬉しい効果がたくさん。無添加米麹を使って手作りした調味料や甘酒なら、更に安心できそうですね。そこで今回は、おすすめの無添加米麹を紹介します。おすすめの乾燥米...
無添加の食品選び 「ぬか漬け容器」はどこで売ってる？おすすめはプラスチック製？ホーロー製？
メディアなどで取り上げられることが多い健康食品ですが、数多くある健康食品の中でも、漬物などの発酵食品は長年高い人気を誇っています。ぬか漬けなどの発酵食品は、日本では古来より馴染み深いものです。田舎では、今でも先祖代々のぬか床を使って漬物を作...
無添加の食品選び セブンイレブンに売ってる無添加商品一覧
「コンビニの食品は体に悪い」なんて昔の話。 セブンイレブンでは、食品添加物の使用を極力控えたり、トランス脂肪酸の低減などの取り組みを行っています。実はセブンイレブンには、無添加商品がたくさん。帰りが遅くなってしまったり、ご飯を作る気力がない...
無添加食品 無添加グルテンフリーパスタはスーパーで売ってる？おすすめ9選の紹介
グルテンフリーパスタとは？グルテンフリーパスタとは、小麦粉を使用せず、米粉やとうもろこし粉、豆類などを代替の原材料として作られたパスタのことです。小麦アレルギーや健康志向の方に選ばれる理由グルテンとは、小麦や大麦などに含まれるタンパク質の一...
健康知識 ラクトアイスの中で特にやばい商品ランキング！
「ラクトアイスは体に悪い」と聞いたことはありませんか？ラクトアイスが全てというわけではありませんが、体に悪いラクトアイスはたくさんあります。そこでこの記事では、ラクトアイスの中で特にやばい商品を、ランキング形式で紹介していきます。ラクトアイ...
健康知識 吉野家の牛丼は無添加？添加物はどんなものが使われているのか？
牛丼といえば吉野屋と思われる方も多いのではないでしょうか。人気ランキングでも常に上位にランクインしているほど人気の牛丼のチェーン店です。現在全国で1230店舗あると言われています。手軽で美味しい牛丼を提供することで人気のチェーン店ですが、食...
無添加の食品選び 離乳食に最適な市販のおすすめ無添加出汁はコレ！
離乳食が始まると、赤ちゃんに何をあげたら良いか悩みますよね。特に、だし選びは重要です。市販のだしの中には、赤ちゃんにとって負担となる添加物が入っている場合も。そこで今回は、赤ちゃんに安全な無添加だしについて紹介します。関連：スーパーで買える...