健康知識 夜でもいくら食べても太らないお菓子１５選
夜にお腹が空くと、ダイエット中でも、そうでなくても、お菓子を食べるのを避けたくなりますよね。でも、実は「夜に食べても太らないお菓子」があるんです！ここでは、その特徴や選び方、おすすめの商品を紹介しつつ、食べ過ぎないように気をつけたいポイント...
無添加パパ
健康知識 離乳食向け 離乳食に安全な市販ヨーグルトの選び方とおすすめ８選
なめらかで食べやすいヨーグルトは、離乳食にぴったりの食材です。生後7〜8ヶ月頃から離乳食で使えますが、どんなヨーグルトを食べさせたらいいか迷いますよね？赤ちゃんの小さな体に負担の少ない、シンプルな原材料を選ぶことがとても大切。この記事では、...
健康知識 にんにくチューブは体に悪い？無添加おすすめの商品も
みなさん1度はにんにくチューブを使って料理をしたことがあるのではないでしょうか？片手で簡単ににんにくの風味をつけることができ、とても便利ですよね。最近ではコンビニで手軽に買えるようになり、身近な調味料のひとつとなっています。ところで、この便...
健康知識 コーンスープは体に悪い？おすすめの無添加コーンスープ４選
温かいコーンスープ、一口飲むと体がポカポカと温まり、心までほっと癒される感じがしますよね。最近では、自動販売機でも手軽にコーンスープが買えるため、ふたを開けてすぐに飲める手軽さも人気です。でも、そんなコーンスープは体に悪いのでしょうか？この...
無添加食品 中華まんによくある添加物は？無添加あんまん、肉まん３０選！
市販の中華まんには、美味しさや品質を保つために様々な添加物が使われていることをご存知でしょうか？この記事では、中華まんに良く使われる添加物の安全性について解説します。さらに、添加物を気にせず安心して食べられる、無添加のあんまん・肉まんもご紹...
無添加食品 スーパーでも買える市販のおすすめの無添加ゼリー５選
「無添加」と表示されていると、なんとなく体に良さそう！ と思っていませんか？実はゼリーには、意外と添加物が含まれていることがあるんです。ゼリーにはどんな添加物がはいっているんだろう？無添加でフルーツたっぷりのゼリーが食べたいな！安心して食べ...
健康知識 練乳は体に悪い？おすすめの無添加練乳２選
練乳はイチゴにかけたり、かき氷にかけたり、甘くて濃厚な味わいが魅力的。トーストやデザートにかけても一層おいしさが引き立つので、ご家庭で愛用されているかたも多いのではないでしょうか。でもその一方で、練乳が体に悪いといわれることがもあります。今...
無添加の食品選び 砂糖不使用で安全な無添加ドライフルーツ９選
ドライフルーツってフルーツを乾燥させただけだし、ヘルシーで身体に良さそうだから買ってみようかな♪ちょっと待った！市販のドライフルーツの中には添加物が入ったものも売っているんだ！逆に身体に悪いものを食べてしまう可能性もあるよ。え、そうなんだ！...
無添加食品 スーパーやネットで買えるおすすめの無添加ちくわ
スーパーやネットで手軽に買える「ちくわ」は、魚のすり身を使用した練り製品のひとつです。ちくわは栄養価も高く、お子さんからお年寄りまで、年齢を問わず人気の食材です。 ちくわに添加物が入っているって聞いたけど、どうなんだろう？ 体に悪いものがは...
無添加の食品選び 野菜を洗剤で洗うのは危険？おすすめの野菜専用の洗浄剤
毎日の食事にかかせない野菜ですが、どうやって洗われてますか？「農薬が心配だから、しっかり洗いたい！」と思う人も多いはず。ですが、野菜を洗うときに洗剤を使うことは、じつは少し危険なことがあります。こちらの記事では、野菜を食器用洗剤で洗うことが...