いつでもどこでも栄養補給ができるナッツバー。
スーパーやコンビニでも手軽に買えて、健康にも美容にも嬉しいアイテムです。
でもちょっと待ってください。そのナッツバー、本当に安全ですか？
栄養補給しているつもりが、体に負担をかけているかもしれません。
この記事では、おすすめの無添加オーガニックナッツバーを紹介します。
おすすめのナッツバー
【ニールズヤードレメディーズ】ビューティーバー[プレーン]
原材料
レーズン（アメリカ）*、アーモンド*、クルミ*、パンプキンシード*、アガベシロップ*、玄米甘酒*、米飴、ドライアップル、クランベリー*、玄米フレーク、セサミシード**有機JAS認定の原材料を使用しています
商品の特徴
- ビタミン・ミネラルが豊富な自然素材ぎっしり
- アガベシロップ、玄米甘酒、米飴の自然な甘み
- ナッツの良質なオイルで肌にも嬉しい
- 内容量、価格は↓からご確認下さい
そのほか売っている場所
元ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントと開発したんだって。
【ニールズヤードレメディーズ】ビューティーバー[カカオ]
原材料
アーモンド（アメリカ）*、クルミ（アメリカ）*、パンプキンシード*、レーズン*、米飴、玄米甘酒*、ドライアップル、ココナッツシュガー*、玄米フレーク、クランベリー*、カカオニブ*、ココナッツフレーク*、カカオマス、ココアパウダー**有機JAS認定の原材料を使用しています
商品の特徴
- 肌に嬉しいビタミンやミネラルが豊富
- ココナッツシュガー、玄米甘酒、米飴の自然な甘み
- 内容量、価格は↓からご確認下さい
そのほか売っている場所
カカオで鉄分・ポリフェノールも摂れるよ。
【アリサン】 ローバイト カカオ
原材料
有機なつめやし, 有機アーモンド, 有機カシュー, 有機カカオ, 有機レーズン
商品の特徴
- 有機JAS認定原料を使用
- 加熱していないのでフルーツとナッツの栄養がそのまま
- 内容量、価格は↓のAmazonからご確認下さい
大き目のナッツで、満足感があるよ。
【ルブス】フルーツバー キャラメルソルト
原材料
有機デーツ、有機カシューナッツ、有機アーモンド、有機キャラメルシロップ、食塩
商品の特徴
- デーツを主原料にドライフルーツやナッツを加えた有機フルーツバー
- ヴィ―ガン、グルテンフリー
- 内容量、価格は↓のAmazonからご確認下さい
塩キャラメルの濃厚で、甘じょっぱいが味わいが後を引くよ。
【むそう商事】オーガニックフルーツ&ナッツバー・アーモンド
原材料
有機レーズン(有機ひまわり油漬)、有機胡麻、有機ひまわりの種、有機アーモンド、有機アガベシロップ、有機玄米パフ、有機玄米水飴、有機ピーナッツ、有機かぼちゃの種、有機ひまわり油、寒天
商品の特徴
- アガベシロップと玄米水飴で自然な甘み
- たっぷり入った胡麻と玄米パフのサクサクとした食感
- アーモンド本来の甘さ
- 内容量、価格は↓のAmazonからご確認下さい
サクサクした食感が特徴の商品だよ。
【むそう商事】オーガニックフルーツ&ナッツバー・ザクロ
原材料
有機カシューナッツ、有機アガベシロップ、有機クランベリー(有機濃縮リンゴ果汁・有機ひまわり油漬)、有機レーズン(有機ひまわり油漬)、有機リンゴ、有機ピーナッツ、有機玄米水飴、有機玄米パフ、有機濃縮ザクロ果汁、有機イチジク(有機乾燥イチジク、有機米粉)、有機ひまわりの種、有機ピーカンナッツ、有機ひまわり油、有機フリーズドライラズベリー、寒天
商品の特徴
- アガベシロップと玄米水飴で自然な甘み
- 有機農家から厳選したドライフルーツを使用
- 甘酸っぱく爽やかなフレーバー
- 内容量、価格は↓のAmazonからご確認下さい
フルーツの美味しさが際立っているね。
【むそう商事】オーガニックフルーツ＆ナッツバー・メープル
原材料
有機ピーナッツ、有機レーズン加工品（有機レーズン、有機ひまわり油）、有機ひまわりの種、有機アガベシロップ、有機アプリコット加工品（有機アプリコット、有機米粉）、有機玄米パフ、有機アーモンド、有機玄米水飴、有機メープルシロップ、有機ひまわり油、食塩、寒天／メープル香料、バニラ香料
商品の特徴
- メープルシロップのまろやかな甘みと芳醇な香り
- 有機農家から厳選したドライフルーツを使用
- アガベシロップと玄米水飴で自然な甘み
- 内容量、価格は↓のAmazonからご確認下さい
メープルシロップのくせになる美味しさ。
【むそう商事】オーガニックフルーツ&ナッツバー・ココナッツ
原材料
有機ココナッツ、有機アガベシロップ、有機アーモンド、有機ピーナッツ、有機玄米水飴、有機カシューナッツ、有機玄米パフ、有機ひまわり油、寒天、有機レモンオイル、ココナッツ香料
商品の特徴
- 有機農家から厳選したドライフルーツを使用
- アガベシロップと玄米水飴で自然な甘み
- 内容量、価格は↓のAmazonからご確認下さい
レモンオイルの酸味が、ココナッツの風味とバランスよく調和して、後を引く美味しさだよ。
【Bardon】Kanae Bar
原材料
【Tropical fruits】デーツ、マカダミアナッツ、パイナップル、マンゴー、アーモンド、塩 【Fivenuts】デーツ、アーモンド、マカダミアナッツ、カシューナッツ、ピーカンナッツ、クルミ、塩【Coconut cashew】デーツ、カシューナッツ、ココナッツ、塩【Golden berry】デーツ、クルミ、ゴールデンベリー、アーモンド、塩【Double fig】デーツ、フィグ、ブラックフィグ、クルミ、アーモンド、塩【Cinnamon】デーツ、クルミ、ピーカンナッツ、アーモンド、シナモン、塩【Cacao apricot】デーツ、アーモンド、アプリコット、カカオ二ブ、カカオパウダー、塩【Fig cashew】 デーツ、フィグ、カシューナッツ、塩【Double berries】デーツ、カシューナッツ、ゴールデンベリー、ゴジベリー、塩【Prune】デーツ、プルーン、クルミ、アーモンド、塩【フローラナッツ】有機クルミ、有機アーモンド、有機カシューナッツ、マカダミアナッツ（化学肥料・農薬不使用）、有機ピーカンナッツ
商品の特徴
- 完全無添加のドライフルーツとナッツを使用
- 焼いていないため、栄養素が生きている
- 8割以上がフェアトレード認証を取得した作物
- 天然の甘さの秘密は「デーツ」
- 内容量、価格は↓からご確認下さい
そのほか売っている場所
「デーツ」はクレオパトラも食べていたという逸話があるんだよ。
まとめ
ナッツバーには、人工甘味料や防カビ剤などの危険がありました。
健康のためにナッツバーを食べても、体に悪い添加物を摂取してしまっては台無しですよね。
ぜひ、体に優しい無添加のオーガニックナッツバーを選んでみてはいかがでしょうか。
出典元https://kunichika-naika.com/information/hitori202005