離乳食向け 離乳食に安全な市販ヨーグルトの選び方とおすすめ８選
なめらかで食べやすいヨーグルトは、離乳食にぴったりの食材です。生後7〜8ヶ月頃から離乳食で使えますが、どんなヨーグルトを食べさせたらいいか迷いますよね？赤ちゃんの小さな体に負担の少ない、シンプルな原材料を選ぶことがとても大切。この記事では、...
無添加の食品選び
離乳食向け 無添加食品 中華まんによくある添加物は？無添加あんまん、肉まん３０選！
市販の中華まんには、美味しさや品質を保つために様々な添加物が使われていることをご存知でしょうか？この記事では、中華まんに良く使われる添加物の安全性について解説します。さらに、添加物を気にせず安心して食べられる、無添加のあんまん・肉まんもご紹...
無添加食品 レトルトお粥は危険？スーパーで買える安全な無添加レトルトお粥７選
忙しい朝や体調がすぐれないときに、手軽に食べられるのがレトルトお粥です。でも、「添加物が気になる…」という方も多いはず。 この記事では、スーパーやネットで買える無添加のお粥の選び方と、おすすめ商品をご紹介します！さらに、添加物の種類やその安...
無添加食品 スーパーでも買える市販のおすすめの無添加ゼリー５選
「無添加」と表示されていると、なんとなく体に良さそう！ と思っていませんか？実はゼリーには、意外と添加物が含まれていることがあるんです。ゼリーにはどんな添加物がはいっているんだろう？無添加でフルーツたっぷりのゼリーが食べたいな！安心して食べ...
無添加食品 砂糖不使用で安全な無添加ドライフルーツ９選
ドライフルーツってフルーツを乾燥させただけだし、ヘルシーで身体に良さそうだから買ってみようかな♪ちょっと待った！市販のドライフルーツの中には添加物が入ったものも売っているんだ！逆に身体に悪いものを食べてしまう可能性もあるよ。え、そうなんだ！...
無添加食品 スーパーやネットで買えるおすすめの無添加ちくわ
スーパーやネットで手軽に買える「ちくわ」は、魚のすり身を使用した練り製品のひとつです。ちくわは栄養価も高く、お子さんからお年寄りまで、年齢を問わず人気の食材です。 ちくわに添加物が入っているって聞いたけど、どうなんだろう？ 体に悪いものがは...
無添加の食品選び 野菜を洗剤で洗うのは危険？おすすめの野菜専用の洗浄剤
毎日の食事にかかせない野菜ですが、どうやって洗われてますか？「農薬が心配だから、しっかり洗いたい！」と思う人も多いはず。ですが、野菜を洗うときに洗剤を使うことは、じつは少し危険なことがあります。こちらの記事では、野菜を食器用洗剤で洗うことが...
無添加の食品選び 缶コーヒーは体に悪い？おすすめ無添加缶コーヒー５選
缶コーヒーは手軽でおいしい飲み物ですが、実はそのなかに含まれている添加物やカフェインが、体に悪い影響をあたえることがあります。そこで缶コーヒーに使われがちな添加物やカフェインが、体へどのようなリスクがあるのかについて調べてみました。さらに、...
無添加の食品選び ごま油は買ってはいけない？危険な点は？おすすめのごま油も紹介
中華料理や韓国料理にはもちろん、いろんな料理と相性が良い万能なごま油。風味豊かで様々な料理に使える便利な調味料ですが、その安全性について懸念する声も聞かれます。特に、製造過程や品質によっては、体に負担をかける可能性が指摘されています。この記...
無添加の食品選び スーパーでも買えるおすすめココナッツオイル１３選
「ココナッツオイルが体に良いのは知ってるけど、種類が多すぎて、スーパーの棚の前で立ち尽くしてしまう…」「加熱用とそのまま食べる用、どう使い分ければいいの？」健康や美容への意識が高まるにつれて、ココナッツオイルの需要は増え、今では身近なスーパ...