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忙しい日の晩ごはんに、休日のお昼ご飯に、離乳食の時期の赤ちゃんからお年寄りまで食べられる便利な食材の冷凍うどん。その冷凍うどんに身体に有害な添加物が含まれているのをご存知ですか。安全だと思って食べているものの中に、知らず知らずのうちに健康を...

おやつに大人気のプリン。卵と牛乳というシンプルな素材から作られているため、タンパク質も摂取でき、育ちざかりのお子様にもぴったりのデザートです。しかし、日常的に目にする市販のプリンの裏側を見てみると、実は多くの添加物が含まれていることがありま...

魚不足が気になるから、手軽に鮭フレークで栄養を摂っている人もいるのではないでしょうか。でも市販の鮭フレークには、体に悪い添加物がたくさん含まれています。今回は、市販の鮭フレークに含まれる危険な添加物について解説し、おすすめの無添加鮭フレーク...

ベーコン、ハム、ソーセージなどの加工肉は色をよくする、腐るのを防ぐなどの目的でいろいろな添加物が入っています。これらの添加物の一部には摂り続けることで体調を崩してしまう可能性があるものがあります。スーパーのハムは体に悪い？市販品に使われる添...