無添加の食品選び スーパーでも買えるおすすめの無添加たくあん
ご飯のおかずの１つであるたくあん。たくあんは大根の栄養と一緒にぬか漬けのビタミンB1やビタミンE、ナイアシン、乳酸菌を摂取することができます。毎日でも食べたいたくあんですが、市販のたくあんには危険な添加物が含まれていることも。そこで今回は、...
無添加の食品選び
無添加の食品選び 
無添加の食品選び スーパーでも買える無添加ミートボール13選
この記事では無添加のミートボールだけを紹介しています。市販のミートボールは添加物だらけで健康に良いと言えません。添加物だらけのミートボールの気にすべきポイントを解説してるので買い物の参考にしてください市販のミートボールの気になる点鶏肉が外国...
無添加の食品選び 市販スーパーやネットで買える安全な無添加アイスクリーム１９選
「アイスクリームは大好きだけど、体に良いアイスを食べたい！」市販のアイスクリームは添加物や植物油脂など本来アイスに必要ないものがたくさん混ざってます。ラクトアイスは体に悪い？アイスクリームの添加物が危険な理由！でも紹介してますが、多くの人が...
無添加の食品選び スーパーでも買える無添加オーガニックアイスコーヒーとアイスティー
夏になるとホットコーヒーとか飲む機会減りますよね？毎回ドリップするのめんどくさい、、そんなときに便利なのが、すでに出来てるアイスコーヒーやアイスティー。ここでは無添加、オーガニックのアイスコーヒー、アイスティーを紹介していきます市販の安いア...
無添加食品 スーパーでも買えるセルロース不使用のおすすめ無添加チーズ
子供のおやつに大人のおつまみ、お料理にも大活躍のチーズ。我が家でも必ず常備しています。そんな便利なチーズですが、危険な添加物が含まれているものもあるんです。この記事では、チーズによくある添加物と危険性を解説していきます。「無添加のチーズは欲...
ドリンク スーパーでも買える無添加、オーガニックビール
一般的な市販ビールのどこが気になる？大手酒造メーカーの生ビール、第三のビール、クラフトビール、糖質ＯＦＦビール、などいろいろありますよね。ビールの酒税が下がったこともあり、価格も手頃になってきています。価格も100～300円台までの差も気に...
無添加食品 スーパーでも買える？おすすめの乾燥野菜ミックス
乾燥野菜が重宝する理由 お店でね、野菜を乾燥したものが売ってたの！果物を乾燥させた干しぶどうなんかは昔からあるけれど、乾燥野菜ってどんなもの？美味しいのかな？最近、スーパーで珍しくなくなってきた乾燥野菜。ちょっと気になりますね。日本には昔か...
無添加食品 おすすめの無添加ヨーグルト
ヨーグルトは美味しいのはもちろん、腸内環境の改善やカルシウムが豊富など健康効果も期待できると言われています。スーパーなど多くのヨーグルトが販売されていますが、添加物が入っているヨーグルトも多いです。今回は、おすすめの無添加ヨーグルトを紹介し...
無添加食品 おすすめの無添加オーガニックのココアパウダーとココアバター
ココアパウダーとココアって違うもの？ココアパウダーとココアは似た名前ですが実際には少し違います。まず知識として知ってほしいのはカカオマスというチョコの原料があり、そのカカオマスにはカカオバターという油脂が含まれているのです。ココアパウダーは...
無添加食品 良質なきな粉の条件って？オーガニック有機きな粉
きな粉は老若男女関係なく人気でとっても美味しいですよね。 お餅にかけたり、おやつに使われることも多いきな粉。良質なタンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラルなど、豊富な栄養素が含まれた食品で健康維持に役立つことはみなさんご存知ですよね。ただ、...